در هیچ کدام از مکمل های گینر موجود در ایران من جمله این محصول بدون گلوتن نوشته نشده و اطلاعی از آن در دست نیست اما انواع مختلفی از مکمل بدون گلوتن غذایی و رژیمی در دنیا وجود دارد که هر کس با توجه به نیاز خود از آن استفاده می کند. برخی از این مکمل ها فاقد گلوتن هستند و برای افرادی تولید می شوند که نمی توانند گلوتن موجود در غذاها را تحمل کنند.
در این مقاله قصد داریم به معرفی این مکمل ها بپردازیم و مزایا و عوارض و نحوه تهیه آنها را برای شما شرح دهیم. در اینجا چند پرسش مطرح کرده و به آن پاسخ داده ایم که شامل موارد زیر است:
- مکمل بدون گلوتن چیست و چه کسانی باید مصرف کنند؟
- چرا گلوتن برای برخی از افراد مضر است؟
مکمل بدون گلوتن چیست؟
گلوتن نوعی پروتئین است که در تولید و فراهم کردن ویتامین، فیبر و مواد معدنی نقش زیادی دارد. همچنین این پروتئین به غذاها کمک میکند با حفظ خاصیت ارتجاعی و رطوبت، شکلشان را حفظ کنند. این ماده مهم غذایی معمولا در غلاتی مثل گندم، جو و جو دوسر پیدا می شود. حتما تا به حال نام بیماری سلیاک را شنیده اید. این بیماری در برخی از افراد وجود دارد و نمیتوانند از مزایای گلوتن بهره مند شوند. گلوتن فواید بسیاری دارد اما متاسفانه برخی از افراد نمی توانند گلوتن موجود در غذاها را تحمل کنند.
مکمل بدون گلوتن مناسب چه افرادی است؟
انسان ها نیازمند آمینواسیدها و پروتئین های مختلفی در بدن هستند تا بتوانند عضله سازی کنند و حجم بدن را با ماهیچه ها افزایش دهند. هر آمینواسیدی در بدن از طریق یک آنزیم و هضم کننده، به ساختارهای قابل جذب تبدیل میگردد. گلوتن هم یکی از همین پروتئین ها است که در روده ی انسان آنزیم مورد نیاز آن وجود دارد. همین آنزیم می تواند منجر به جذب این ماده شود. اما در برخی از افراد این آنزیم وجود نداشته و در صورتی که غذاهای حاوی گلوتن خورده شود دل درد و نفخ های شدید پیش می آید. بدن این افراد نمی تواند گلوتن غذاها را تحمل کند.
مزایای استفاده از گلوتن برای بدن
گلوتن نه تنها برای بدن مضر نیست بلکه به شدت دارای خواص است. این ماده ارزشمند می تواند اثرات زیادی بر سلامتی داشته باشد. سلامت عضلات در گرو مصرف این ماده است. به همین دلیل کسانی که از این ماده استفاده می کنند کمتر دچار مشکلات قلبی می شود. وجود این ماده در رژیم غذایی جذب آهن را در بدن افزایش می دهد و همین امر می تواند خطر بروز مشکلات ناشی از فقر آهن را از بین ببرد. مطالعات نشان می دهند اگر افراد به این ماده حساسیت نداشته باشند مانند یک پروبیوتیک عمل می کند و به حفظ سلامت روده کمک می کند.
دلایل مضر بودن گلوتن برای برخی از افراد
اما با همه ی این خوبی ها، برخی از افراد با مصرف این ماده دچار مشکلات زیادی می شوند. این ماده برای بدن این افراد نه تنها مفید نیست بلکه سلول های بدن آن ها، گلوتن را یک ماده ی متجاوز و یک دشمن قلمداد می کند و برای مبارزه با آن، مهیا می شود. این درگیری سبب ایجاد مشکلاتی مانند نفخ و درد در روده و معده می گردد.
اگر این مبارزه ادامه دار باشد، دیواره های روده دچار زخم می شوند و شخص علاوه بر تحمل درد ناشی از زخم، دچار کم خونی میشود. دلیل اصلی مضر بودن گلوتن برای این افراد، نداشتن آنزیم هضم و جذب این آمینواسید است. این کمبود سبب ایجاد بیماری سلیاک می شود. به همین دلیل بهتر است که این افراد از مکمل های بدون گلوتن مانند گینر گلد دکتر سان استفاده کنند. در ادامه بیشتر به این مکمل می پردازیم.
مکمل – گینر گلد دکتر سان
گینر گلد دکتر سان 7000 گرمی جز دسته گینر های افزایش وزن و حجم محسوب می شود. دکتر سان یک برند ایرانی می باشد که با ارائه این محصول توانسته است به سرعت جای خود را در بین برندهای ایرانی باز کند. گینر گلد دکتر سان با 63 گرم پروتئین در هر سروینگ می تواند در کنار وزن، حجم عضلانی با کیفیتی را برای فرد مصرف کننده به ارمغان بیاورد. مواد اولیه ای که در این گینر استفاده شده است از کشور های اروپایی تهیه شده است و از کیفیت بالایی برخوردار می باشد.
روش مصرف مکمل گینر گلد دکتر سان 7 کیلوگرمی
روزهای تمرینی:
قبل یا بعد از صبحانه 2 پیمانه، قبل از تمرین 2 پیمانه ، بعد از تمرین 2 پیمانه و قبل از خواب 2 پیمانه مصرف شود.
روزهای غیر تمرینی:
5 پیمانه در طول روز مصرف شود.
هشدار :
این محصول را همراه با غذا به عنوان بخشی از رژیم سالم و متعادل استفاده کنید نه جایگزین آن.
دور از دسترس کودکان نگه دارید!
از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید!
برای اطلاعات بیشتر در مورد محصول به بخش جزئیات محصول مراجعه نمایید.
موارد منع مصرف:
کودکان،دوران بارداری و شیردهی،افراد مبتلا به آلرژیهای شدید و نارسایی کبد و کلیه،افراد حساس به گلوتن،افراد دارای هر گونه بیماری خاص،افراد دیابتی،افراد دارای مشکلات قلبی و فشار خون بالا
محمد امیدی –
شناسه ی محصول نامعلومه؟؟؟!!!! این چ سایتیه ک شناسه محصول توش نامعلومه؟؟؟؟باید دقیقا ب چی اعتماد کرد
دکتر فرنوش محمد پور –
سلام مجوزات ما در سایت هست عزیز داروخانه هستیم به علت تعدد زیاد محصولات شناسیه درج نشده است
کیا –
با سلام و عرض ادب آیا بدون گلتون ومناسب بیماران سیلیاکی میباشد؟
دکتر فرنوش محمد پور –
سلام این محصول گلوتن داره