قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا 100 عددی

پوکی استخوان با کلسیم منیزیم زینک آلفا یکی از مشکلات شایع بین خانم ها و آقایان پوکی استخوان می باشد که در بین بسیاری از افراد دیده می شود. استفاده از مواد معدنی مختلف مانند کلسیم، منیزیم و … می تواند خطر به وجود آمدن این مشکل را کاهش دهد. مکمل های غذایی زیادی مانند کلسیم منیزیم زینک آلفا نیز وجود دارد که می توان از آن ها کمک گرفت.

پیشگیری و درمان پوکی استخوان با کلسیم منیزیم زینک آلفا

یکی از مشکلات شایع بین خانم ها و آقایان پوکی استخوان می باشد که در بین بسیاری از افراد دیده می شود. استفاده از مواد معدنی مختلف مانند کلسیم، منیزیم و … می تواند خطر به وجود آمدن این مشکل را کاهش دهد. مکمل های غذایی زیادی مانند کلسیم منیزیم زینک آلفا نیز وجود دارد که می توان از آن ها کمک گرفت.

نکات بسیار مثبتی در مورد مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا وجود دارد که باعث شده است افراد زیادی از آن استفاده کنند. از مهم ترین ویژگی های آن می توان به موارد زیر اشاره کرد.

• ترکیبات بسیار مفید و ضروری این مکمل مانند زینک، منیزیم، کلسیم و …. یکی از ویژگی های مثبت آن می باشد.
• این مکمل بدون شکر، مخمر و نمک است به همین سبب افراد دیابتی نیز می توانند از آن استفاده کنند.
• هیچ ماده ی نگهدارنده و طعم دهنده ای درون این مکمل وجود ندارد.

پوکی استخوان چیست؟

برخی از افراد گمان می کنند که مشکل پوکی استخوان فقط در افراد پیر و مسن پیش می آید که این تصور اشتباه است. ممکن است شیوع این مشکل در بین آن ها بیشتر باشد، اما اگر مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین نکنید، ممکن است شما در سنین جوانی و میانسالی نیز با مشکل پوکی استخوان روبرو شوید.

پوکی استخوان یک مشکل شایع است که به دلیل کاهش تراکم استخوان به وجود می آید و باعث می شود که استخوان ها ضعیف شوند و به سرعت بشکنند و ضربه بخورند. محل آسیب دیدگی بیشتر در قسمت های مچ دست، ستون فقرات، پا، باسن و …. دیده می شود.

پوکی استخوان نشانه ای ندارد و به صورت ناگهانی شما متوجه آن خواهید شد. در واقع زمانی که شما با ضربه های نه چندان محکم، دچار شکستگی و آسیب دیدگی استخوان های خود شوید ، متوجه می شوید که دچار پوکی استخوان شده اید. در این زمان شما دیگر کار خاصی را نمی توانید انجام دهید.

به همین سبب باید قبل از وقوع آن سعی کنید از مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم استفاده کنید و یا اینکه از مکمل های غذایی استفاده کنید. یکی از بهترین این مکمل ها، مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا نام دارد. استفاده از این مکمل باعث می شود که شما در سنین بالا کمتر دچار این مشکل شوید.

معرفی کلسیم منیزیم زینک آلفا

یکی از بهترین مکمل ها برای جلوگیری از بروز بیماری پوکی استخوان، مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا می باشد. این مکمل غذایی برای افزایش سلامتی ساختار بدن و استحکام استخوان ها بسیار مفید است و به همین سبب بدن اسکلت قوی تر خواهد داشت. در این مکمل ترکیبات مختلفی وجود دارد که از مهم ترین آن ها می توان به کلسیم، زینک یا همان روی، منیزیم و …. اشاره کرد. هر کدام از این موارد برای بدن بسیار ضروری است و تاثیرات زیادی روی بدن افراد خواهد گذاشت. از تاثیرات این مواد به موارد زیر دقت کنید.

تاثیر کلسیم روی بدن

کلسیم یکی از فراوان ترین مواد معدنی است که در بدن هر فرد وجود دارد و برای سلامتی استخوان ها و دندان ها بسیار واجب و ضروری می باشد. به همین سبب باید سعی کرد از طریق مصرف مواد غذایی و مکمل های تغذیه ای این ماده ی معدنی را به بدن رساند. کلسیم علاوه بر استحکام استخوان ها و دندان ها، می تواند برای سیستم عصبی، بهبود عملکرد قلب، کشش و انقباض عضلات و … نیز مفید باشد.

تاثیر منیزیم روی بدن

یکی دیگر از مواد معدنی که در بدن فراوان است و در مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا نیز وجود دارد، منیزیم می باشد. این ماده ی معدنی اثرات بسیار مهمی در بدن هر فرد دارد که از مهم ترین آن ها می توان به آرامش اعصاب، افزایش اشتها، رفع کمر درد و سر درد، افزایش استحکام استخوان ها و … اشاره کرد. وجود منیزیم در بدن باعث می شود که کلسیم به شکل بهتری جذب بدن شود.

تاثیر زینک روی بدن

روی یا همان زینک یکی دیگر از مواد معدنی است که در بدن وجود دارد و برای سلامتی افراد بسیار مفید می باشد. از مهم ترین تاثیرات این ماده ی معدنی روی بدن می توان به بالا بردن مقاومت استخوان ها، افزایش سلامتی پوست، استحکام ناخن، پرورش بهتر جنین و …. اشاره کرد.

با توجه به مطالب بالا مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا برای افزایش سلامت عمومی بدن و جلوگیری از بروز پوکی استخوان بسیار ضروری می باشد و باید حتما از آن استفاده کرد. برای مصرف این مکمل، باید روزانه یک عدد از آن را به همراه آب و غذا استفاده کرد. خوردن این مکمل همراه با غذا باعث می شود که تاثیرات قرص بیشتر خود را نشان دهد و به شکل بهتری جذب بدن شود.

این مکمل غذایی در بسته های 100 عددی وارد بازار شده اند و شما می توانید به راحتی آن ها را از داروخانه ها خریداری کنید.

مهم ترین خواص مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا

این مکمل دارای خواص بیشماری است که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

جلوگیری از بروز پوکی استخوان

مشکل پوکی استخوان در بین افراد بسیار شایع است زیرا رژیم غذایی افراد مناسب نیست و نمی تواند مواد نیاز بدن را تامین کند. در نتیجه در کنار مواد غذایی، باید از مکمل های غذایی نیز استفاده کرد. مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا می تواند به خوبی از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند. کلسیم و منیزیم در این زمینه نقش بسزایی دارند.

تقویت دندان ها

یکی دیگر از خواص مهم کلسیم منیزیم زینک آلفا ، بالا بردن استحکام و میزان سلامتی دندان ها می باشد. این مکمل دارای مواد معدنی می باشد که تمام آن ها برای افزایش استحکام و قدرت استخوان ها و دندان ها مفید هستند. در نتیجه استفاده از آن باعث می شود که شما دندان های سالم تری داشته باشید.

افزایش سلامتی جنین و مادر

شما با مشورت پزشک می توانید از این مکمل استفاده کنید. ترکیبات این مکمل باعث می شوند که شما بتوانید حفاظت بهتری از جنین داشته باشید و سلامتی او به خوبی حفظ شود. دوران بارداری بسیار حساس است و شما باید تحت نظر پزشک باشید و در صورت نیاز از مکمل های غذایی استفاده کنید تا میزان سلامتی جنین و مادر افزایش پیدا کند.

کمک به رشد ذهنی و جسمی

یکی دیگر از خواص مهم این مکمل غذایی، کمک به رشد جسمی و ذهنی نوجوانان می باشد. در نتیجه اگر دوست دارید فرزندی باهوش تر و سالم تر داشته باشید، باید از این مکمل در دوران نوجوانی استفاده کنید.

افزایش سلامتی پوست و ناخن

وجود روی یا همان زینک باعث می شود که این مکمل روی پوست و ناخن نیز تاثیرگذار باشد و سلامت عمومی آن ها را نیز افزایش دهد. زیرا وجود روی باعث می شود که کلاژن بیشتری در بدن تولید شود و پوست شما جوان تر باقی بماند. علاوه بر آن کلاژن در بافت های مفاصل نیز وجود دارد و باعث می شود که درد های مفصلی در افراد کمتر به وجود آید.

چه کسانی باید از مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا استفاده کنند؟

تمام افراد می توانند از مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا استفاده کنند اما برخی از افراد گزینه ی مناسب تری برای مصرف آن می باشند که مهم ترین افراد را برای شما بازگو می کنیم.

• تحقیقات نشان می دهد که خانم ها بیشتر از آقایان دچار بیماری پوکی استخوان می شوند به همین سبب خانم ها باید حتما از مکمل های غذایی مانند مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا استفاده کنند.
• خانم هایی که در دوران شیردهی و بارداری هستند، باید با پزشک خود مشورت داشته باشند و در صورت تایید، این مکمل را استفاده کنند.
• افرادی که نمی توانند به وسیله ی خوردن مواد غذایی، نیاز بدن به کلسیم، منیزیم و روی را تامین کنند، باید حتما از مکمل های تغذیه ای استفاده کنند.
• اگر در میانسالی هستید و نمی خواهید در سنین بالاتر دچار پوکی استخوان شوید، حتما از مکمل های مفید در این زمینه استفاده کنید.
• برای رشد ذهنی و جسمی بهتر می توان از مکمل کلسیم منیزیم زینک آلفا استفاده کرد. در نتیجه نوجوانان می توانند از آن استفاده کنند.