انرژی ویتامینز ادونسیس

انرژی ویتامینز ادونسیس محصولی از نوع قرص و از گروه مولتی ویتامین های عمومی برای استفاده عموم افراد بالای 16 سال اعم از زنان و مردان می باشد.

خستگی روزانه یکی از اختلالاتی است که بسیاری از افراد در طول روز به خاطر انجام فعالیت و کارهای زیاد به آن مبتلا می شوند. در این گونه موارد افراد به عوارضی مبتلا می شوند و باعث از دست دادن انرژی آن ها می شود و این باعث می شود که نتوانند فعالیت ها و کارهای خود را به نحو احسن انجام دهند. هم چنین، بسیاری از موارد خستگی ناشی از استرس، کم خوابی، رژیم غذایی نامناسب و سایر عوامل سبک زندگی است. بنابراین، افراد می بایست برای از بین بردن خستگی روزانه و غلبه بر آن به یک سری از نکات توجه خاصی داشته باشند. اگر افراد احساس می‌ کنند که از خستگی رنج می ‌برند، و خستگی آن ها به قدری شدید است که با استراحت و خواب تسکین نمی‌ یابد، ممکن است یک بیماری زمینه‌ ای داشته باشند و بهترین اقدام در این باره این است که با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند. تحقیقات نشان داده اند که افراد باید برای غلبه بر خستگی اغلب غذا بخورند؛ یک راه بسیار خوب و مناسب برای حفظ انرژی در طول روز این است که هر 3 تا 4 ساعت یک بار به جای خوردن یک وعده غذایی پر حجم و یا کمتر، از وعده های غذایی منظم و میان وعده های سالم استفاده کنند. یکی از روش ها برای رفع خستگی انجام ورزش می باشد؛ افراد باید در جریان باشند که انجام دادن ورزش به صورت منظم باعث می شود که در دراز مدت کم تر احساس خستگی کنند، بنابراین انرژی بیش تری خواهند داشت. حتی یک پیاده روی 15 دقیقه ای می تواند انرژی فرد را افزایش دهد و با فعالیت های بدنی مکرر فواید آن افزایش می یابد.

افراد باید با مقدار کمی ورزش شروع کنند؛ سپس آن را به تدریج در طول هفته ها و ماه ها افزایش دهند تا زمانی که به هدف توصیه شده 2 ساعت و 30 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط، مانند دوچرخه سواری یا پیاده روی سریع، در هر هفته برسند. افراد می توانند هم چنین برای به دست آوردن انرژی وزن خود را کاهش دهند؛ اگر بدن فرد به گونه ای است که وزن اضافی را تحمل می کند، ممکن است این خسته کننده باشد. هم چنین فشار اضافی به قلب فرد وارد می کند که می تواند وی را خسته کند. افراد با کاهش وزن می توانند احساس انرژی بسیار بیش تری داشته باشند. بنابراین، باید در نظر داشت که جدای از تغذیه سالم، بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن، داشتن تحرک بدنی بیش تر و هم چنین ورزش های بیش تر است. زمانی که افراد به خوبی بخوابند، می توانند به رفع خستگی های خود کمک های بسیار مؤثری کنند. از آن جایی که بسیاری از مردم در طول روز به خوابی که برای هوشیاری نیاز دارند، نمی رسند، باعث می شود که دچار خستگی های بسیار شدیدی شوند. بنابراین، از مهم ترین نکاتی که افراد باید برای خوب خوابیدن در نظر داشته باشند این است که در ساعات مشخصی از شب به رختخواب بروند و صبح در ساعت معینی هر روز از خواب بیدار شوند و هم چنین، قبل از رفتن به رختخواب زمانی را برای استراحت اختصاص دهند و از چرت زدن در روز اجتناب کنند. در این متن به معرفی یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد برای کمک به رفع خستگی به نام انرژی ویتامینز ادونسیس پرداخته شده است.

با انرژی ویتامینز ادونسیس بیشتر آشنا شویم

انرژی ویتامینز یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد می باشد که محصولی از نوع قرص و از گروه مولتی ویتامین های عمومی و برای استفاده عموم افراد بالای 12 سال می باشد. از مهم ترین ویژگی ها و خاصیت استفاده از این محصول این است که منجر به افزایش در میزان انرژی و شادابی در افراد شده و از طرفی می تواند به بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن افراد در برابر انواع اختلال ها و عوارض نیز کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نماید. افراد می توانند با استفاده از این محصول بسیار مقوی به مقابله با انواع خستگی ها و استرس های جسمی و فکری در خود به ویژه برای افراد فعال و پرتحرک بپردازند. از مهم ترین ویژگی و خصوصیت دیگر مکمل موردنظر این است که حاوی ترکیبی از پره بیوتیک های FOS و GOS و هم چنین پاناکس جینسینگ، ویتامین های ضروری و مواد معدنی مورد نیاز بدن افراد می باشد. در ادامه متن به ارائه اطلاعات بیشتر و کامل تری از دیگر ویژگی ها و خصوصیات استفاده از محصول موردنظر یعنی انرژی ویتامینز ادونسیس پرداخته شده است.

ویژگی های انرژی ویتامینز ادونسیس

از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل موردنظر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• محصولی بسیار مؤثر و مقوی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن افراد؛
• مکملی بسیار مقوی و مفید در راستای کمک به رفع خستگی در بدن افراد؛
• محصولی بسیار مؤثر در راستای کمک به افزایش میزان شادابی و انرژی در بدن افراد؛
• مهم ترین محصول در زمینه کمک به بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن افراد؛
• مقابله کننده با استرس های جسمی و فکری به ویژه در افراد فعال و پر تحرک؛
• محصولی از نوع قرص و از گروه مولتی ویتامین های عمومی مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان بالای 16 سال؛

هشدارهایی درباره استفاده از انرژی ویتامینز ادونسیس

از مهم ترین هشدارها و نکاتی که افراد باید در مصرف مکمل موردنظر به آن توجه داشته باشند را می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افرادی که به مواد و ترکیبات تشکیل دهنده محصول موردنظر حساسیت دارند باید از مصرف آن خودداری کنند.
• لازم به ذکر است که استفاده از این محصول برای زنان در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد.
• در صورتی که افراد دارای سابقه فشار خون بالا، بی نظمی های ضربان قلب، ترشح های بیش از حد هورمون های زنانه و هم چنین بی خوابی و سابقه خونریزی بینی دارند، باید از مصرف این محصول خودداری کنند.
• افراد باید در جریان باشند که از مصرف همزمان این مکمل با داروهای ضد انعقاد خوراکی یا ضد پلاکت، بازدارنده های مونوآمین اکسیداز، محرک ها و ضد افسردگی ها بدون توصیه پزشک خودداری کنند.
• افراد مبتلا به دیابت باید در جریان باشند که از این مکمل به خاطر دارا بودن احتمال خطر افت قند خون با احتیاط و طبق دستور پزشک مصرف کنند.
• افراد باید در جریان باشند که برای پیشگیری از تحریک معده و یا ایحاد حالت تهوع و استفراغ باید بلافاصله پس از صبحانه از این محصول استفاده کنند.
• محصول موردنظر نوعی مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.
• افراد باید در جریان باشند که مکمل موردنظر را نباید به عنوان یک جایگزین برای رژیم غذایی مناسب در نظر بگیرند.
• افراد باید محصول موردنظر را در جای خشک و خنک و به دور از دسترس کودکان و نور آفتاب و رطوبت و هم چنین در دمای کم تر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنند.

شیوه مصرف انرژی ویتامینز ادونسیس

روش مصرف مکمل موردنظر به این شکل است که افراد باید روزانه یک عدد قرص را بلافاصله بعد از صبحانه مصرف کنند.

ترکیبات انرژی ویتامینز ادونسیس

به مهم ترین ترکیبات تشکیل دهنده محصول موردنظر در جدول زیر اشاره شده است:

نتیجه گیری

در  متن بالا به بررسی یکی از مهم ترین مکمل ها برای تولید انرژی و رفع خستگی به نام انرژی ویتامینز ادونسیس پرداخته شده است.