تمام حقوق برای داروخانه آنلاین داروهلپ، محفوظ است
طراحی سایت و سئو توسط تهران دیزاینر
225,000 تومان 180,000 تومان
ناموجود
آنتی اکسیدانها نقش مهمی در حفظ سلامت چشمها دارند. برخی آنتی اکسیدانها میتوانند علائم پیری و بیماریهای چشمی را کاهش داده و به حفظ بینایی سالم کمک کنند. در زیر چند نوع آنتی اکسیدانی را که به خصوص برای سلامت چشم تأثیرگذار هستند معرفی میکنم:
1. ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند از آسیب سلولهای چشمی ناشی از رادیکالهای آزاد جلوگیری کند. این ویتامین میتواند عوارض بیماریهایی مانند ماکولاژ تراخوانی (یک بیماری شبکیه) و کاتاراکت (از دست دادن شفافیت عدسی چشم) را کاهش دهد. منابع خوبی از ویتامین C شامل پرتقال، توت فرنگی، تمشک، فلفل قرمز و کیوی هستند.
2. ویتامین E: ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند سلولهای چشمی را در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کند. این ویتامین میتواند ریسک بروز بیماریهایی مانند ماکولاژ تراخوانی و کاتاراکت را کاهش دهد. منابع غنی از ویتامین E شامل بادام، بذر گردو، روغن زیتون و روغن برنج هستند.
3. ویتامین A و بتاکاروتن: ویتامین A و بتاکاروتن، که به صورت پیشساخته آن واکسن استفاده میشود، نقش مهمی در حفظ سلامت چشم دارند.
4. ویتامین Cومرکباتها: مصرف مرکباتی مانند نارنگی، لیموترش و گریپفروت، که حاوی ویتامین C هستند، میتواند به حفظ سلامت چشم کمک کند. ویتامین C در مرکبات موجود است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل میکند و میتواند مقاومت چشم را در برابر آسیبهای اکسیداتیو افزایش دهد.
5. لوتئین و زئاکسانتین: لوتئین و زئاکسانتین دو نوع کارتنوئید هستند که در شبکیه چشم یافت میشوند. این آنتی اکسیدانها قادرند نور خورشیدی مضر را جذب کرده و از سلولهای شبکیه در برابر آسیب ناشی از نور محافظت کنند. مصرف مواد غذایی مانند اسفناج، کلم، بروکلی و زردچوبه که حاوی لوتئین و زئاکسانتین هستند، میتواند به سلامت چشمها کمک کند.
6. سلنیوم: سلنیوم یک ماده معدنی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند. این ماده میتواند سلولهای چشم را در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت کند و ریسک بروز بیماریهایی مانند ماکولاژ تراخوانی را کاهش دهد. منابع خوب سلنیوم شامل ماهیان دریایی، ماهی قزلآلای رنگینکمان و بادام هستند.
7. آنتوسیانینها: آنتوسیانینها گروهی از پیگمانتهای طبیعی هستند که در میوهها و سبزیجات رنگارنگ یافت میشوند.
ویتامین C و زینک هر دو برای حفظ سلامت بدن و عملکرد بهتر سیستم ایمنی بسیار مهم هستند. آنها تقویت کننده های قوی سیستم ایمنی هستند و نقش مهمی در جلوگیری از عفونت ها و بیماری های مختلف دارند.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های اکسیداتیو کمک می کند. همچنین، ویتامین C نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد. این ویتامین باعث افزایش تولید و فعالیت سلول های سیستم ایمنی مانند لنفوسیت ها و فاژوسیت ها می شود. همچنین، ویتامین C در تولید آنتی بادی ها نقش دارد و سیستم ایمنی را در مقابل عفونت ها و بیماری ها تقویت می کند.
زینک نیز یک ماده معدنی مهم است که در عملکرد بهتر سیستم ایمنی نقش دارد. این ماده معدنی مهم برای تقویت و تنظیم عملکرد سلول های ایمنی مانند تولید آنتی بادی ها و فعالیت فاژوسیت ها بسیار حائز اهمیت است. زینک همچنین در فرآیند التهابی و بهبود زخم ها نقش دارد و می تواند در بهبود سریع تر زخم ها و زخم های پوستی کمک کند.
به طور کلی، ویتامین C و زینک می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از عفونت ها و بیماری ها و بهبود سریع تر زخم ها شوند.
روزانه ۱ عدد قرص یا طبق دستور پزشک با غذا و یک لیوان آب مصرف کنید.
در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف داروهای دیگر، پزشک را مطلع کنید.
دارو را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری نمائید.
افراد زیر ۱۸ سال با توصیه پزشک مصرف نمایند.
بیش از دوز توصیه شده مصرف نشود مگر با توصیه پزشک.
خانمهای شیرده و باردار قبل از مصرف با دکتر مشورت کنند.
تاکنون عوارض جانبی خاصی برای این دارو گزارش نشده است.
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این فرآورده مشخص نکردهاند.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین C | ۵۰۰mg | ۵۵۶ |
ویتامین E | ۱۳۴iu | ۳۹۴ |
زینک | ۲۵mg | ۲۲۷ |
مس | ۲mg | ۲۲۲ |
لوتئین | ۱۰mg | ** |
زاگزانتین | ۲mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دسترسی سریع:
آخرین مقالات:
تمام حقوق برای داروخانه آنلاین داروهلپ، محفوظ است
طراحی سایت و سئو توسط تهران دیزاینر
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربریناموجود
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.