ملاتونین پلاس هلث برست

ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیه ای مناسب جهت پیشگیری از ابتلا به مشکلات خواب و درمان آن ها می باشد. این مکمل دارای هورمونی به نام ملاتونین است و بدون ایجاد اعتیاد مصرف می تواند در یک بازه زمانی کوتاه برای درمان مشکلات خواب مصرف شود.

اختلالات خواب نه تنها می توانند بر کیفیت زندگی افراد تاثیر گذار باشند، می توانند مشکلات جسمی و بیماری های مختلفی را برای افراد مبتلا به اختلالات خواب به دنبال داشته باشند. از طرفی بعضی از افرادی که با مشکل کم خوابی و بی خوابی مواجه هستند، تمایلی به استفاده از قرص های شیمیایی برای بهبود وضعیت و کیفیت خواب خودشان ندارند و همین موضوع باعث می شود که افراد روز به روز بدتر شوند. ملاتونین یک هورمون است که می تواند به طور طبیعی باعث بهبود وضعیت و کیفیت خواب شود. ملاتونین پلاس هلث برست به عنوان یک مکمل تغذیه ای است که دارای هورمونی به نام ملاتونین می باشد.

با توجه به اینکه ملاتونین به طور طبیعی در بدن ترشح می شود، مصرف این مکمل تغذیه ای حاوی ملاتونین برای بدن عوارض جانبی خاصی را ایجاد نمی کند. ملاتونین پلاس هلث برست به عنوان یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای است که می تواند برای درمان بی خوابی، افزایش کیفیت خواب و طول مدت خواب مورد استفاده قرار گیرد.

با ملاتونین پلاس هلث برست بیشتر آشنا شویم

بی خوابی و کم خوابی، یک نوع اختلال مغزی و ذهنی هستند که در اثر داشتن مشغله های ذهنی زیاد، بیماری افسردگی، استرس و اضطراب شدید در بدن افراد رخ می دهند. این دو بیماری عمدتا می توانند کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهند؛ چرا که افراد مبتلا به اختلالات خواب قادر به انجام امور روزمره خود به صورت صحیح نیستند و نمی توانند تمرکز کافی برای انجام امور روزمره خودشان داشته باشند.

به غیر از موارد ذکر شده، بی خوابی و کم خوابی می تواند باعث تحت تاثیر قرار دادن سلامت عمومی بدن هم بشود. افرادی که با این مشکل مواجه هستند، معمولا سیستم ایمنی ضعیف دارند و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیه ای خاص است که با داشتن هورمونی به نام ملاتونین می تواند در پیشگیری از کم خوابی و بی خوابی و بهبود شرایط خواب و استراحت موثر باشد. این قرص یک داروی خواب آور نیست و نمی توانند مانند داروهای خواب آور شیمیایی در بدن اعتیاد ایجاد کند.

مکانیسم اثر ملاتونین در بدن به صورت طبیعی انجام می شود. افرادی که روزانه از میزان کافی ملاتونین استفاده می کنند، خواب شبانه خوب و عمیقی دارند. البته بدن به طور طبیعی ملاتونین ترشح می کند و با ترشح ملاتونین باعث بهبود کیفیت خواب و افزایش خواب عمیق می شود؛ اما موضوعی که وجود دارد این است که معمولا افراد دارای اختلالات خواب، سطح ملاتونین کمتری دارند.

چرا که ملاتونین می تواند باعث بهبود کیفیت خواب و افزایش مدت زمان خواب عمیق شود. بنابراین، ملاتونین پلاس هلث برست می تواند برای تامین ملاتونین مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار گیرد و در صورتی که افراد با مشکل کم خوابی و بی خوابی مواجه نیستند، نیازی به مصرف این مکمل را ندارند. چون که ملاتونین به طور طبیعی در بدن این افراد ترشح می شود.

ملاتونین پلاس هلث برست می تواند باعث افزایش خواب عمیق شود و کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این قرص مدت زمان خواب REM را افزایش می دهد. به همین خاطر خستگی ها و مشکلاتی که در اثر نداشتن خواب کافی در بدن به وجود می آیند، با استفاده از این قرص از بین می روند.

در کنار این خاصیت، ملاتونین می تواند مدت زمان به خواب رفتن را تا حد ممکن کاهش دهد. برخی از افرادی که با مشکل بی خوابی مواجه هستند، به محض اینکه به رختخواب می روند، احساس خواب از سرشان می پرد و ساعت های زیادی در رختخواب می مانند تا به خواب بروند. ملاتونین پلاس هلث برست می تواند مدت زمان به خواب رفتن را کاهش دهد.

بنابراین، ملاتونین هلث برست می تواند در بهبود چرخه خواب و بیداری نقش بسیار موثری داشته باشد و از این جهت یک مکمل بسیار مناسب برای افرادی است که با مشکل بی خوابی و کم خوابی مواجه هستند. این مکمل تحت لیسانس کشور آمریکا به تولید رسیده است. هر یک از بسته بندی های قوطی این محصول، حاوی 30 عدد کپسول ملاتونین می باشند.

ویژگی های ملاتونین پلاس هلث برست

ملاتونین یکی از هورمون های ترشح شده از غده پینه آل است که به خون راه پیدا می کند و از طریق خون به تمامی بافت های بدن ارسال می شود. این هورمون می تواند به صورت طبیعی در بدن ترشح شود؛ اما در صورت نیاز افراد می توان این هورمون را از طریق مکمل های تغذیه ای هم دریافت کرد.

ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیه ای حاوی ملاتونین و ویتامین ب 6 بوده و می تواند در پیشگیری از اختلالات خواب مانند کمبود خواب، کاهش کیفیت خواب و حتی بی خوابی موثر باشد. از طرفی ملاتونین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و از این جهت می تواند نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن داشته باشد.

• موثر در افزایش کیفیت خواب
• کاهش مدت زمان مورد نیاز برای به خواب رفتن
• افزایش خواب عمیق و مدت زمان آن
• کمک به کاهش افسردگی
• بهبود تمرکز با داشتن خواب کافی در طول شبانه روز
• موثر در بهبود کیفیت زندگی و بهبود خلق و خو
• دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های سیستم عصبی در بدن
• کمک به مهار رشد سرطان
• کند کردن روند پیری زودرس

نکاتی درباره استفاده از ملاتونین پلاس هلث برست

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در بدن ترشح می شود و برای بدن هیچ عوارض جانبی را در پی نخواهد داشت. بنابراین، مصرف قرص ملاتونین پلاس هلث برست برای طیف وسیعی از بزرگسالان ایمن می باشد؛ اما لازم است که افراد قبل از مصرف این مکمل به نکات زیر توجه داشته باشند.

• تداخلات دارویی: تداخل دارویی خاصی برای مصرف ملاتونین ذکر نشده است؛ اما با توجه به اینکه این قرص خواب آور است، بهتر است که در صورت مصرف هر نوع داروی خواب آور دیگر، با پزشک خود مشورت کنید.
• بازه سنی مصرف: ملاتونین پلاس هلث برست برای بزرگسالان به تولید رسیده است و بدیهی است که بدون تجویز پزشک مناسب مصرف کودکان و افراد زیر 18 سال نمی باشد.
• منع مصرف: ملاتونین یک هورمون خواب آور است و مصرف آن باعث خواب آلودگی می شود. بنابراین، آن دسته از افرادی که نیاز به هوشیاری کامل برای انجام بعضی از امور مانند رانندگی و … را دارند، نباید از این قرص قبل از این امور استفاده کنند.
• مصرف در مادران باردار و شیرده: در دوران بارداری و شیردهی فقط در صورت تجویز پزشک امکان مصرف ملاتونین پلاس هلث برست وجود دارد.
• عوارض جانبی دارو: تاکنون هیچ عارضه جانبی جدی ناشی از مصرف این مکمل حاوی ملاتونین گزارش نشده است؛ اما بدیهی است که این قرص می تواند باعث خواب آلودگی و کاهش هوشیاری شود.

شیوه مصرف

در صورتی که پزشک متخصص برای مصرف ملاتونین پلاس هلث برست، تجویز خاصی داشته است، طبق نظر پزشک از این دارو استفاده کنید. در غیر این صورت می توانید مطابق با توصیه کارخانه داروسازی این محصول، از ملاتونین پلاس هلث برست استفاده کنند.

• بزرگسالان می توانند روزانه از 1 عدد ملاتونین پلاس هلث برست استفاده نمایند.
• این قرص می بایست قبل از خواب (حدود 2 الی 3 ساعت قبل از خواب) مصرف شود.

ترکیبات

در جدول زیر لیست ترکیبات و مواد موثر به کار رفته در ملاتونین پلاس هلث برست را مشاهده می کنید.

نتیجه گیری

در صورتی که با اختلالات خواب مواجه هستید، می توانید به جای مصرف داروهای شیمیایی از ملاتونین پلاس هلث برست استفاده کنید. این قرص باعث بهبود چرخه خواب و بیداری شده و می تواند چرخه خواب و بیداری شما را تنظیم کند. بهتر است که این قرص حدود 2 ساعت قبل از خواب شبانه مصرف شود تا اثر گذاری خود را نشان دهد. همچنین، لازم است که افراد بعد از مصرف این قرص اقدام به رانندگی نکنند.