مکمل های جنسی (آقایان و بانوان)
مکملهای جنسی مکملهای خوراکی هستند که قدرت جنسی، لذت جنسی یا میل جنسی را افزایش میدهند. خرید مکمل جنسی امروزه رشد چشم گیری داشته است. زیرا این مکملها حاوی موادی هستند که میل جنسی را افزایش میدهند، یا واضح تر بگوییم، درواقع این مکملها تعداد انتقالدهندههای عصبی خاص یا هورمونهای جنسی را در سیستم عصبی مرکزی افزایش میدهند.
دکتر اولری محقق در زمینه مکملهای جنسی در این باره خاطر نشان میکند که اکثر داروها و مکملهای جنسی تأثیر چندانی بر طول رابطه و کیفیت آن ندارند، اما استثناهایی هم در این میان وجود دارد. او میگوید مکملهای محبوب جنسی اغلب حاوی ترکیبی از چندین مواد تشکیل دهنده هستند. دکتر اولری میگوید که بیشتر این موارد به زندگی عاشقانه شما کمکی نمیکند. اما استثناهایی که در این میان وجود دارد به شما کمک خواهد کرد. برخی از پرفروشترینها عبارتاند از DHEA (مخفف دهیدرواپی آندروسترون، هورمون آدرنال) که حاوی جینکو بیلوبا، شنبلیله، جینسنگ، علف بز شاخی، ال-آرژنین، ماکا، تربولوس، یوهیمبین و روی هستند.
انواع مکمل جنسی
طیف وسیعی از اشکال و انواع مکملهای جنسی در دسترس هستند. این مکملها اغلب در این اشکال در بازار دیده میشوند:- کپسول
- روغن
- اسپری
- ژل
- کرم
- قرص
- مایع
- پودر
مکملهای جنسی محتوی ال آرژنین
این اسید آمینه موادی را فراهم میکند که بدن از آن اکسید نیتریک میسازد، مولکولی که به آرامش و باز شدن رگهای خونی کمک میکند، این شرایط فیزیکی مرحلهای ضروری برای رسیدن به نعوظ آلت تناسلی است. دکتر اولری میگوید: با اینکه قرار دادن این ماده شیمیایی در یک قرص برای ایجاد نعوظ ثابت شده است، اما افراد مبتلا به بیماری قلبی باید از آن اجتناب کنند.مکملهای جنسی محتوی یوهیمبین
این ماده از پوست یک درخت بومی آفریقا میآید. دکتر اولری میگوید: «این کار جریان خون آلت تناسلی را تقویت میکند، اما اگر نمیدانید که مکملی که مصرف میکنید زیاد است یا خیلی کم، آن را به شکل قرص و کپسولهای آماده استفاده کنید.مکملهای جنسی تقویت کننده عمومی و عملکرد طبیعی بدن
این داروها اغلب گیاهی و حاوی ویتامینها و مواد معدنی است که با انرژی بخشی، رفع خستگی و افسردگی و همچنین بهبود قوای بدن موجب بهبود عملکرد جنسی فرد میشوند.مکملهای جنسی آقایان
مکملهای جنسی بسیاری در بازار برای آقایان وجود دارد. به طور کلی خرید مکمل جنسی در میان آقایان محبوبیت بیشتری دارد، زیرا موجب افزایش مدت زمان نعوظ و بالا رفتن کیفیت رابطه جنسی، افزایش تعداد اسپرمها و باروری بهتر میشود. تغییرات سبک زندگی نیز میتواند به تقویت فعالیت جنسی بدون دارو کمک کند. دکتر اولری میگوید: "دادههای بسیاری به خوبی نشان دادهاند که در مردان، کاهش وزن به تنهایی عملکرد جنسی را بهبود میبخشد. احتمالاً به این دلیل است که چربی استروژن تولید میکند که با تستوسترون مورد نیاز برای عملکرد جنسی مبارزه مینماید.برخی اقدامات برای تقویت قوای جنسی آقایان
طبق تحقیقات انجام شده، محققان دریافتند که انجام برخی اقدامات توسط آقایان موجب تقویت نیروی جنسی و بالابردن کیفیت رابطه میشود. این اقدامات عبارتند از: استفاده از مکملهای حاوی ویتامینها و مواد معدنی، ورزش کردن بطور مستمر و مکرر که به عادت روزانه تبدیل شود، کاهش وزن، داشتن یک رژیم غذایی سالم و حاوی سبزیجات ، میوه ها و ویتامینها، ترک سیگار و بطور کلی دخانیات و همچنین محدود کردن مصرف الکل و خرید مکمل جنسی. لازم به ذکر است مصرف مقادیر زیاد الکل میتواند رفلکسهای جنسی و توانایی مردان برای حفظ نعوظ را کاهش دهد.بهترین مکمل جنسی برای آقایان
- قرص تقویت قوای جنسی پاورهلث ساپلکس
- کپسول جینسین
- قرص ایکس اید گلدن لایف آقایان
- کپسول مکس فورته آقایان
مکملهای جنسی بانوان
داشتن یک رابطه جنسی سالم و پرهیجان جزئی از زندگی زناشویی است و نبودن یک رابطه جنسی خوب در زندگی میتواند زندگی زناشویی را خاتمه دهد. عدم تمایل به داشتن یک رابطه جنسی چه از طرف مرد باشد و چه از طرف زن آثار ناخوشایندی بر طرف مقابل اعمال میکند. نداشتن تمایل به رابطه جنسی اغلب در خانمها شایعتر است و یکی از راههای مؤثر برای افزایش میل جنسی بانوان، خرید مکمل جنسی و استفاده از انواع این مکملها برای افزایش میل جنسی بانوان است.برخی اقدامات برای تقویت قوای جنسی بانوان
در مقایسه با آقایان همیشه بانوان دارای مشکلات بیشتری در هنگام برقراری رابطه هستند و بیشتر دچار سرد مزاجی و عدم تمایل به داشتن رابطه میشوند. برای رفع این مشکلات ابتدا باید به پزشک مراجعه شود و ممکن است پزشک استفاده از داروهای هورمونی را تجویز نماید. اگر مشکل هورمونی در میان نباشد، درمان سرد مزاجی با مکملهای جنسی اثر بخش خواهدبود. گاهی اوقات عدم تمایل به داشتن رابطه بخاطر مشکلات و درد در ناحیه واژن است که باید خشکی واژن و عفونت و کلیه مشکلاتی که در هنگام رابطه موجب درد در ناحیه واژن میشود، درمان شود. خرید مکمل جنسی حاوی ویتامینها و مواد معدنی، ورزش کردن و داشتن یک رژیم غذایی سالم و بدون چربی، ترک سیگار و محدود کردن مصرف الکل موجب سلامت کلی بدن و تقویت نیروی جنسی میشود.بهترین مکمل جنسی برای بانوان
- کپسول تقویت قوای جنسی یوروویتال بانوان
- کپسول ترجمان مکس فورته بانوان
- قرص لیبیدو بوستر گرین نیچر
- کپسول لیبیدوفم
کاربرد مکملهای جنسی
کاربرد مکملهای تقویت جنسی برای تقویت قوای جنسی، بالا بردن کیفیت و زمان رابطه است. مکملهای تقویت کننده جنسی مکملهایی هستند که از یک ماده طبیعی ساختهشدهاند. آنها ممکن است حاوی مواد مغذی به نام اسیدهای آمینه، ویتامینها و مواد معدنی یا گیاهانی مانند پالمتو، یوهیمبین یا ماکا باشند. اکثر این محصولات به صورت قرص یا کپسول هستند و در بیشتر این موارد، مکملها برای عملکرد بهتر جنسی دارای مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی هستند. خرید مکمل جنسی به طور کلی موجب تأمین ویتامین مورد نیاز بدن و بهبود گردش خون بخصوص در ناحیه تناسلی میشوند. بهطورکلی کاربرد مکملهای جنسی در این موارد کاربرد دارند:- تقویت استقامت: استقامت و توانایی ناحیه تناسلی مدت زمان رابطه جنسی فیزیکی را تعیین میکند. در هنگام رابطه، افزایش استقامت به شما امکان میدهد رابطه بهتری داشته باشید.
- افزایش زمان رابطه جنسی: بهترین راه برای افزایش زمان فعالیت جنسی، مصرف ویتامینها، میوهها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان است. مکملها معمولاً غنی از انواع ویتامینها هستند.
- افزایش لذت در رابطه: مکملهای جنسی بهترین راه برای افزایش لذت هستند. علاوه بر آن، برای کاهش اضطراب و استرس خود ورزش کنید، سیگار و الکل را ترک کنید و نگرانیهای رابطه خود را برطرف نمایید.
- ارگاسم قویتر: با استفاده از مکملهای جنسی از ارگاسم سریع فاصله میگیرید و به جای آن رابطه جنسی طولانیتر با ارگاسم قویتر خواهید داشت.
- نعوظ قویتر و محکمتر: اگر این مکملهای جنسی را قبل از رابطه مصرف کنید، جریان خون را در ناحیه تناسلی به حداکثر میرسانید و نعوظ قویتری خواهید داشت.
- اختلال نعوظ را رفع میکند: ناتوانی در داشتن و حفظ نعوظ کافی در رابطه جنسی، اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) نامیده میشود. این امری غیرمعمول نیست و همه مردان هر از گاهی مشکلات نعوظ را تجربه میکنند. خرید مکمل جنسی میتواند در حل این مشکل به شما کمک کنند.
- افزایش اسپرم و باروری: برای افزایش حجم اسپرم، حداقل 2 تا 3 روز از انزال خودداری کنید. مکملهای جنسی حاوی ویتامین E و روی را مصرف کنید. درنتیجه اسپرم شما بیشتر شده و شانس بارور کردن تخمک در این صورت بیشتر میشود.