بتا آلانین 300 گرمی دوبیس

اسید آمینه ها عملکرد بسیار خوبی برای عضله سازی و افزایش حجم عضلات دارند. به همین خاطر حجم بسیاری از عضلات از اسید آمینه ها تشکیل شده اند. بتا آلانین یکی از اسید آمینه های غیر ضروری برای بدن محسوب می شود که می تواند با داشتن عملکرد مناسب برای کاهش دوره ریکاوری بدن پس از ورزش های سنگین مورد استفاده قرار گیرد و از طرفی باعث افزایش استقامت عضلات شود. بتا آلانین 300 گرمی دوبیس یکی از بهترین مکمل های ورزشی است که می تواند با اثربخشی فوق العاده برای دوره کات ورزشکاران بسیار موثر باشد.

بتا آلانین 300 گرمی دوبیس دارای فرم پودری است و اثربخشی خوبی دارد. این مکمل ورزشی می تواند برای کاهش ریکاوری بدن و افزایش عضله سازی مورد استفاده قرار گیرد و برای ورزشکاران حرفه ای به عنوان یک مکمل ورزشی بسیار خوب شناخته می شود.

با بتا آلانین 300 گرمی دوبیس بیشتر آشنا شویم

اسید آمینه ها جزء اصلی پروتئین ها هستند و پروتئین ها نیز جزء اصلی عضله ها به شمار می روند. عضله های اسکلتی که در بدن ما وجود دارند، از اسید آمینه ها و پروتئین تشکیل شده اند و بدیهی است که در صورت عدم وجود اسید آمینه و یا پروتئین ها، بدن قادر به عضله سازی نیست و در کنار این موضوع، کم کم سلول های عضلانی از بین می روند و باعث به وجود آمدن تحلیل های عضلانی خواهند شد.

با توجه به اینکه ورزشکاران پس از انجام تمرین های سخت بیشتر در معرض خطر تحلیل رفتن عضلات هستند، لازم است که این ورزشکاران برای کاهش خطر تحلیل رفتن عضلات از یک سری مکمل های ورزشی استفاده کنند. مکمل های ورزشی که دارای اسید آمینه ها می باشند، می توانند برای عضله سازی، کاهش دوره ریکاوری ورزشکاران و … بسیار مناسب باشند و در عین حال این مکمل ها برای دوره کات بسیار مناسب هستند.

مکمل های ورزشی که حاوی بتا آلانین می باشند، می توانند به عنوان یکی از بهترین مکمل های دوره کات مورد استفاده ورزشکاران و بدنسازان قرار گیرند. بتا آلانین 300 گرمی دوبیس یکی از بهترین مکمل های حاوی بتا آلانین است که با عملکرد فوق العاده خود می تواند برای ورزشکاران و بدنسازان بسیار مناسب باشد.

به طور کلی این مکمل ورزشی می تواند برای کاهش دوره کات و دوره ریکاوری ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد و عملکرد ورزشی آن ها را افزایش دهد. با توجه به اینکه بتا آلانین 300 گرمی دوبیس به شکل پودری به تولید رسیده است، اثربخشی فوق العاده ای نسبت به محصولات مشابهی که دارای بتا آلانین می باشند، دارد.

بتا آلانین 300 گرمی دوبیس باعث افزایش استقامت و استحکام سلول های عضلانی می شود و می تواند انرژی مورد نیاز ورزشکاران را برای داشتن یک دوره ورزشی مناسب تامین کند. این مکمل ورزشی در کاهش خستگی های عضلانی پس از ورزش های طولانی مدت و تمرین های سنگین بسیار مناسب است. لذا آن دسته از ورزشکارانی که معمولا تمرین های سنگین و طولانی مدتی دارند، می بایست که از این مکمل ورزشی برای کاهش خستگی های عضلانی خود استفاده کنند و عملکرد ورزشی خود را افزایش دهند.

بتا آلانین 300 گرمی دوبیس یکی از مکمل های ورزشی است که در کشور ایران به تولید رسیده است. صنایع غذایی ایلیا پارس کشور ایران وظیفه تولید این مکمل ورزشی را بر عهده دارد. این مکمل ورزشی به صورت پودری تولید شده است و با بسته بندی های 300 گرمی در 150 سروینگ قابل مصرف می باشد. هر سروینگ سایز این محصول 2 گرم می باشد که به طور خالص این 2 گرم، از بتا آلانین تشکیل شده است.

ویژگی های بتا آلانین 300 گرمی دوبیس

بتا آلانین یکی از اسید آمینه های غیر ضروری است که می تواند برای کاهش خستگی های عضلانی مورد استفاده قرار گیرد. این اسید آمینه در عضلات بدن جذب می شود و باعث عضله سازی خواهد شد. البته تاثیر عضله سازی این اسید آمینه بسیار محسوس است؛ اما به هر حال این اسید آمینه می تواند از تحلیل رفتن و بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران و بدنسازان بسیار موثر باشد. بتا آلانین 300 گرمی دوبیس دارای ویژگی های مختلفی است که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

• موثر در سنتز کارنوزین
• برطرف کردن خستگی ناشی از تمرین های سخت و سنگین
• افزایش عملکرد ورزشی و توان فیزیکی در ورزشکاران و بدنسازان
• بهبود عملکرد ورزشی
• کاهش دوره ریکاوری بعد از تمرین های ورزشی
• افزایش انرژی
• کمک به استقامت عضلات اسکلتی برای ورزش های سنگین
• جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات و کاهش حجم عضلات

نکاتی درباره استفاده از بتا آلانین 300 گرمی دوبیس

مکمل های ورزشی که با برند دوبیس به تولید رسیده اند و بازار کشور ایران عرضه می شوند، دارای کیفیت بسیار خوبی هستند و می توانند بدون ایجاد اثر جانبی برای افراد مورد استفاده قرار گیرند. بتا آلانین 300 گرمی دوبیس یکی از بهترین مکمل های ورزشی است که برای ورزشکاران و بدنسازان قابل استفاده می باشد. در صورتی که قصد استفاده از این مکمل ورزشی را دارید، بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید.

• تداخلات دارویی: تداخل دارویی و یا غذایی خاصی برای استفاده از بتا آلانین 300 گرمی دوبیس تعیین نشده است. شما می توانید از این مکمل ورزشی، به عنوان یک مکمل غذایی استفاده کنید و رژیم غذایی مناسب خود را ادامه دهید.
• بازه سنی مصرف: بتا آلانین 300 گرمی دوبیس بهتر است برای بزرگسالان و برای افراد بالای 18 سال مورد استفاده قرار گیرد.
• منع مصرف: افرادی که با مشکل کلیه و یا کبد مواجه هستند، از مصرف این مکمل ورزشی خودداری کنند. همچنین، در صورتی که دارای بیماری زمینه ای خاصی هستید، بهتر است که قبل از مصرف این مکمل ورزشی با پزشک مشورت کنید.
• مصرف در مادران باردار و شیرده: ایمنی بتا آلانین 300 گرمی دوبیس برای مادران باردار و شیرده اثبات نشده است. لذا این افراد نباید از این مکمل ورزشی استفاده کنند.
• عوارض جانبی دارو: در صورت استفاده به اندازه از این مکمل ورزشی، بروز عوارض جانبی بسیار نادر است. از مصرف بیش از حد بتا آلانین 300 گرمی دوبیس خودداری کنید؛ چرا که مصرف بیش از حد این محصول باعث ایجاد عوارض جانبی در کلیه ها و کبد افراد می شود.

شیوه مصرف

برای استفاده از مکمل های ورزشی لازم است که حتما از یک مربی ورزشی و یا پزشک متخصص تغذیه کمک بگیرید. البته می توانید بسته به نیاز خود به صورت زیر از این مکمل ورزشی استفاده کنید.

• مقدار 2 گرم از بتا آلانین 300 گرمی دوبیس را در 200 سی سی آب مخلوط نمایید و سپس مصرف کنید.
• روزانه 2 بار از این محصول استفاده کنید.
• هرگز بیش از 4 گرم از این مکمل ورزشی را در 1 روز استفاده نکنید تا به کلیه ها و کبد شما آسیبی وارد نشود.

ترکیبات

بتا آلانین 300 گرمی دوبیس با داشتن خاصیت بسیار خوب برای بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ورزشی از یک نوع اسید آمینه به نام بتا آلانین به صورت خالص تشکیل شده است. در جدول زیر ترکیبات به کار رفته در این مکمل ورزشی را مشاهده می کنید.

نتیجه گیری

بیشتر مکمل های ورزشی دارای درصدی پروتئین و یا اسید آمینه می باشند. همه ورزشکاران و بدنسازان مطلع هستند که بدن آن ها نیاز به پروتئین و اسید آمینه بیشتری نسبت به دیگر افراد دارد. به همین خاطر لازم است که این افراد از مکمل های ورزشی حاوی اسید آمینه های ضروری و یا غیر ضروری استفاده کنند تا بدن آن ها پس از تمرین های سخت ورزشی، ریکاوری خوبی داشته باشد.

بتا آلانین 300 گرمی دوبیس یکی از بهترین مکمل های ورزشی است که می تواند برای افزایش عملکرد ورزشی اشخاص مورد استفاده قرار گیرد و اثربخشی بسیار خوبی داشته باشد. در صورتی که به دنبال یک مکمل سبک برای دوره کات می گردید، این مکمل ورزشی برای شما بهترین گزینه می باشد.

مزیت بتا آلانین 300 گرمی دوبیس اسن است که به فرم پودری به تولید رسیده است و می تواند عملکرد بهتری نسبت به دیگر مکمل های ورزشی مشابه که به فرم دیگر می باشند، داشته باشد. دوز روزانه مجاز تعیین شده برای مصرف بتا آلانین 4 گرم است و لازم است که این دوز روزانه را بدون نظر پزشک و یا مربی خود افزایش ندهید.