پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی

بدن ما انسان ها برای ساخت عضلات و استحکام عضلات نیاز به یک سری مواد خاص مانند پروتئین ها و اسیدهای آمینه دارد. گوشت ماهی، گوشت مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، بعضی از آجیل ها و حبوبات و … از جمله موادی هستند که سرشار از پروتئین می باشند؛ اما با توجه به اینکه ورزشکاران بیشتر از بقیه افراد نیاز به پروتئین و اسیدهای آمینه دارند، لازم است که یا از مواد غذایی بیشتری برای تامین پروتئین استفاده کنند و یا به جای استفاده از مواد غذایی از مکمل های ورزشی خاص مانند پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی در کنار یک رژیم غذایی مناسب استفاده نمایند.

پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی یکی از انواع مکمل های ورزشی است که توسط برند معروف ناترند جمهوری چک به تولید رسیده است. این مکمل ورزشی دارای پروتئین وی ایزوله و کنسانتره می باشد و می تواند برای عضله سازی، کاهش خستگی عضلات و … بسیار موثر باشد.

با پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی بیشتر آشنا شویم

پروتئین ها یکی از مواد غذایی هستند که برای تمامی ما انسان ها مورد نیاز می باشند. همه ما انسان ها به اندازه وزنی که داریم می بایست هر روز از منابع غذایی برای تامین پروتئین مورد نیاز خودمان استفاده کنیم. روش های مختلفی برای محاسبه میزان پروتئین مورد نیاز افراد وجود دارد که یکی از بهترین این روش ها، مصرف 0.8 گرم پروتئین به ازای هر 1 کیلوگرم از وزن افراد می باشد.

به هر حال تمامی آقایان و خانم ها برای حفظ سلامت عمومی خودشان به پروتئین ها و اسیدهای آمینه خاصی نیاز دارند و از جمله منابعی که می توانند پروتئین مورد نیاز روزانه افراد را تامین کنند می توان به لبنیات، گوشت قرمز، گوشت سفید، مرغ، ماهی، آجیل ها حبوبات و … اشاره کرد. شیر نیز یکی از منابع غنی از پروتئین می باشد.

بیشتری پروتئینی که در شیر به کار رفته است، پروتئین کازئین می باشد؛ اما در کنار این پروتئین، یک نوع پروتئین دیگر هم وجود دارد که در شیر به کار رفته است که به آن پروتئین وی گفته می شود. البته با اینکه درصد وجود پروتئین وی در شیر نسبت به درصد وجود پروتئین کازئین، 20 به 80 است؛ اما باز هم پروتئین وی نسبت به آن پروتئین دیگر ارجحیت دارد.

در سال های اخیر تحقیقات بسیار زیادی بر روی مصرف پروتئین وی و پروتئین کازئین برای ورزشکاران شده است و بسیاری از این تحقیقات نشان داده اند که مصرف پروتئین وی اثربخشی مطلوب تری برای ورزشکاران داشته است؛ چرا که پروتئین وی لیست اسید آمینه های بیشتری نسبت به پروتئین کازئین دارد و از این رو می تواند اثربخشی مطلوب تری داشته باشد.

به همین خاطر است که مصرف پروتئین وی در میان ورزشکاران رواج بیشتری دارد و بسیاری از ورزشکاران به دنبال خرید و استفاده از پروتئین های وی می باشند. پروتئین وی یکی از سریع هضم ترین پروتئین هایی است که برای ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد. این پروتئین بدون ایجاد احساس سنگینی برای افراد می تواند در عضله سازی، افزایش حجم توده های عضلانی، کاهش خستگی عضلات و … بسیار موثر باشد.

پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی یکی از پروتئین های موجود در بازار کشور ایران می باشد که از پروتئین وی ایزوله و کنسانتره تشکیل شده است. این پروتئین دارای بسته بندی 4 کیلوگرمی است و برای مصرف عموم افراد بسیار مناسب است.

پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی ساخت کشور چک می باشد و اثربخشی خوبی در ورزشکاران حرفه ای دارد. این پروتئین توسط برند معروف ناترند به تولید رسیده است و همین موضوع نشان می دهد که این مکمل ورزشی تا حد زیادی قابل اعتماد می باشد.

ویژگی های پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی

مکمل های ورزشی که حاوی اسیدهای آمینه مختلف می باشند، می توانند در عضله سازی و کاهش خستگی بعد از تمرین های سخت بسیار موثر باشند. مکمل ورزشی پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی هم از جمله مکمل هایی است که حاوی آمینو اسیدهای ضروری خاص و مختلف می باشد.

این مکمل ورزشی می تواند برای ورزشکاران حرفه ای و یا افرادی که دارای رژیم غذایی نامناسبی می باشند، مورد استفاده قرار گیرد و میزان پروتئین مورد نیاز آن ها را تامین کند. از جمله ویژگی های خاص این مکمل ورزشی می توان به موارد زیر اشاره کرد.

• افزایش حجم عضلانی
• بدون اضافه کردن چربی به بدن
• کمک به ریکاوری سریع عضلات بعد از تمرین های سخت ورزشی
• مکمل ورزشی بسیار خوب با قابلیت هضم بسیار بالا
• تقویت عضلات و افزایش استحکام آن ها
• کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سد دفاعی بدن
• کمک به کاهش خطر تحلیل رفتن عضلات بعد از تمرین های سخت ورزشی
• قابل استفاده برای افرادی که مصرف پروتئین کمی دارند.
• دارای سروینگ سایز 30 گرمی
• تشکیل شده از 22 گرم در هر سروینگ از این محصول

نکاتی درباره استفاده از پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی

مکمل های ورزشی در صورتی که زیر نظر پزشکان داروساز و یا مربیان ورزشکاری مورد استفاده قرار گیرند، نمی توانند عوارض جانبی خاصی داشته باشند. پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی هم از جمله مکمل های ورزشی است که می تواند برای افراد ورزشکار و غیر ورزشکار مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که قصد استفاده از این مکمل ورزشی را دارید، بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید.

• تداخلات دارویی: تداخل دارویی و یا غذایی خاصی برای مصرف این مکمل ورزشی گزارش نشده است.
• بازه سنی مصرف: بهتر است که افراد بزرگسال و بالای 18 سال از این مکمل ورزشی استفاده کنند. افراد زیر 18 سال باید حتما طبق نظر پزشک از این مکمل ورزشی استفاده نمایند.
• منع مصرف: منع مصرف خاصی برای مصرف پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی تعیین نشده است؛ اما در صورتی که شما تحت درمان بیماری خاصی هستید، بهتر است که قبل از مصرف این مکمل ورزشی با پزشک مشورت کنید.
• مصرف در مادران باردار و شیرده: ایمنی این محصول برای مادران باردار و شیرده اثبات نشده است. به همین منظور مادران باردار و شیرده باید از طریق رژیم غذایی غنی از پروتئین، پروتئین مورد نیاز خودشان را دریافت کنند.
• عوارض جانبی دارو: بروز واکنش های آلرژیک ناشی از مصرف این مکمل ورزشی بسیار نادر است؛ اما در صورتی که بعد از مصرف این مکمل ورزشی دچار حساسیت شدید، مصرف پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی را قطع نمایید و با یک پزشک متخصص و یا داروساز مشورت کنید.

شیوه مصرف

شیوه مصرف هر یک از مکمل های ورزشی بسته به نظر مربیان و نوع ورزش و تمرین های ورزشکاران متفاوت است؛ اما معمولا یک روش کلی برای مصرف پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی در نظر گرفته شده است که در ادامه به آن اشاره می کنیم.

بهتر است که برای اثربخشی بیشتر این محصول، 2 بار در روز از این مکمل ورزشی استفاده کنید. بهترین زمان هایی که می توانید اقدام به مصرف پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی کنید، صبح ها بعد از بیداری و بعد از تمرین ورزشی می باشد.

برای هر بار استفاده حداکثر 1 پیمانه از این محصول را در یک لیوان آب حل کنید و پس از حل شدن کامل این پودر، آن را مصرف نمایید. از مصرف بیش از حد توصیه شده خودداری نمایید.

ترکیبات

پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی یکی از بهترین مکمل هایی است که برای ورزشکاران حرفه ای و مبتدی مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ورزشی از ترکیبات خاص زیر تشکیل شده است.

نتیجه گیری

پروتئین ناترند 4 کیلوگرم شکلاتی یکی از مکمل های ورزشی است که توسط برند سرشناس ناترند به تولید رسیده است. این پروتئین از ترکیب پروتئین وی ایزوله و پروتئین وی کنسانتره تشکیل شده است و می تواند با یک هضم بسیار راحت برای مصرف ورزشکاران و یا افراد به غیر از ورزشکار مناسب باشد.

این مکمل ورزشی خستگی هایی که برای عضلات پس از تمرین های سخت ورزشی پیش می آید را برطرف می کند و کمک به عضله سازی و افزایش حجم عضلات در ورزشکاران می کند.  این مکمل ورزشی از کیفیت بسیار خوبی برخوردار است و بهترین گزینه برای ورزشکارانی که به دنبال یک پروتئین خوش طعم و به صرفه از نظر اقتصادی می باشند، است.