قرص سوپر ب کمپلکس مای نوتریشن

قرص سوپر B-Complex از My Nutrition می‌تواند به تأمین تمام ویتامین‌های گروه B در بدن کمک کند. ویتامین‌های گروه B شامل ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ویتامین B3 (نیاسین)، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)، ویتامین B6 (پیریدوکسین)، ویتامین B7 (بیوتین)، ویتامین B9 (اسید فولیک) و ویتامین B12 (کبالامین) هستند.

این ویتامین‌ها نقش مهمی در فرایندهای متابولیک، تولید انرژی، عملکرد سیستم عصبی و سلامت پوست و مو دارند. همچنین، ویتامین‌های گروه B می‌توانند در بهبود خلق و خوی و سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت سیستم عصبی و افزایش تمرکز و حافظه مؤثر باشند.

مصرف قرص سوپر B-Complex می‌تواند برای افرادی که نیاز بیشتری به ویتامین‌های گروه B دارند، مانند افرادی که تغذیه نامتعادل دارند یا با شرایطی مانند استرس شدید، فعالیت بدنی شدید، بارداری، شیردهی و بیماری‌های خاص روبرو هستند، مفید باشد. با این حال، قبل از مصرف هرگونه مکمل، توصیه می‌شود با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا بهترین راهنمایی را دریافت کنید و همچنین تداخل دارویی و احتیاط‌های لازم را بدانید.

بله، درست است که هر ماده مغذی که بدن انسان دریافت می‌کند، وظیفه‌های خاصی را در پشتیبانی از سلامت و عملکرد بدن دارد. ویتامین‌های گروه B یا B Complex از جمله این مواد مغذی هستند که نقش مهمی در سلامت و عملکرد بدن دارند.

ویتامین‌های گروه B شامل ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ویتامین B3 (نیاسین)، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)، ویتامین B6 (پیریدوکسین)، ویتامین B7 (بیوتین)، ویتامین B9 (اسید فولیک) و ویتامین B12 (کبالامین) می‌باشند. هر یک از این ویتامین‌ها وظایف و اهمیت خاص خود را در بدن دارند:

– ویتامین B1: در تبدیل غذا به انرژی، عملکرد سیستم عصبی و عضلانی، و حفظ سلامت قلب نقش دارد.
– ویتامین B2: در تولید انرژی، سلامت پوست، رشد سلول‌ها و عملکرد سیستم ایمنی مؤثر است.
– ویتامین B3: در تحریک سیستم ایمنی، ترشح هورمون‌ها و تولید انرژی مهم است.
– ویتامین B5: در تولید انرژی، سلامت مو و پوست، عملکرد غدد همندفی و ترشح هورمون‌ها مؤثر است.
– ویتامین B6: در ساختن و تجدید سلول‌ها، تنظیم سطح هورمون‌ها و سیستم عصبی، و سلامت قلب نقش دارد.
– ویتامین B7: در رشد و تقویت سلول‌ها و بافت‌ها، سلامت مو و پوست، و تنظیم سطح قندهای خون مهم است.
– ویتامین B9: در تولید و تجدید سلول‌ها، تولید و رشد ردهای خونی، و سلامت م

غز و اعصاب نقش دارد.
– ویتامین B12: در تولید و رشد ردهای خونی، عملکرد سیستم عصبی و حفظ سلامت مغز مهم است.

با رژیم غذایی سالم و تنوع منابع غذایی، می‌توان بیشتر ویتامین‌های گروه B را از طریق مواد غذایی مختلف مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و محصولات لبنی به دست آورد. با این حال، در مواردی که نیاز بیشتری به این ویتامین‌ها وجود دارد، ممکن است استفاده از مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B مفید باشد. قبل از مصرف هرگونه مکمل، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا نیازهای خاص خود را بررسی کنید.

بله، دقیقاً درست است. ویتامین B کمپلکس حاوی تمام ویتامین‌های گروه B است، شامل ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین B7، ویتامین B9 و ویتامین B12 می‌باشد.

ویتامین‌های گروه B به عنوان ویتامین‌های محلول در آب شناخته می‌شوند، به این معنی که در آب حل می‌شوند و بدن قادر به ذخیره‌سازی آنها نیست. به همین دلیل، بدن نیاز دارد که روزانه از این ویتامین‌ها تأمین شوند.

ویتامین‌های گروه B به یکدیگر مرتبط هستند و همکاری مهمی در بدن انجام می‌دهند. برخی از آنها در فرایندهای تبدیل غذا به انرژی (مثل ویتامین B1، B2، B3، B5 و B6)، تولید و تجدید سلول‌ها (مثل ویتامین B9 و B12)، سلامت پوست، مو و ناخن (مثل ویتامین B7)، و عملکرد سیستم عصبی (مثل ویتامین B6 و B12) نقش مهمی دارند.

به همین دلیل، حضور تمام ویتامین‌های گروه B در بدن به بهبود عملکرد بدن کمک می‌کند و اهمیت تأمین منابع کافی از این ویتامین‌ها در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم است.

موارد مصرف قرص سوپر ب کمپلکس مای نوتریشن:

کمک به تامین ویتامین‌های گروه ب B.

روش مصرف قرص سوپر ب کمپلکس مای نوتریشن:

روزانه یک (۱) عدد قرص همراه با وعده‌ی غذایی یا طبق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.

هشدار مصرف قرص سوپر ب کمپلکس مای نوتریشن:

این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت درمان، تشخیص و پیشگیری از بیماری‌ها نمی‌باشد.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک یا داروساز افزایش ندهید.

در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این فرآورده از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.

صورت عدم وجود در پوش پلمپ درب بطری یا آسیب دیدگی از مصرف فراورده خود نمایید.

مصرف در بارداری و شیردهی:

در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک یا داروساز مصرف شود.

تداخل دارویی:

افرادی که از هر گونه اشکال دارویی و مکمل استفاده می‌کنند و یا تحت درمان پزشکی هستند قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک و دور از نور، گرما و رطوبت و در دمای ۱۵ درجه‌ی سانتی‌گراد نگهداری شود.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

ترکیبات قرص سوپر ب کمپلکس مای نوتریشن:

مواد جانبی؛ میکروکریستالین سلولز، سدیم کراسکارملوز، اسید استئاریک، دی اکسید سیلیکون، استئارات منیزیم.