زینک 30 میلی گرم ایکس مارت

معرفی مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت

با توجه به اهمیت وجود مینرال زینک در بدن، مصرف مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. یکی از مهم ترین نقش های این مینرال در بدن ما، تاثیر آن بر سلامت بافت استخوان می باشد. فعالیت های آنزیمی موجود در بافت استخوان نیازمند وجود مینرال زینک می باشند.

سلامت بافت های ساختاری در بدن ما از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. مهم ترین بافت ساختاری موجود در بدن ما بافت استخوان می باشد. در این مقاله قصد داریم در مورد نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در سلامت بافت استخوان صحبت کنیم. اما شاید در ابتدا بد  نباشد تا با جزئیات بیشتری در مورد بافت  استخوانی صحبت کنیم.

معرفی بافت استخوان

بر خلاف تصور بسیاری از افراد بافت استخوانی یک بافت خشک و مرده نیست، بلکه این بافت کاملا زنده بوده و همواره در حال فعل و انفعالات می باشد. با اینکه مهم ترین مینرال تشکیل دهنده این بافت کلسیم می باشد، اما واقعیت این است که سلامت این بافت مستلزم وجود همه مینرال ها می باشد. یکی از ویژگی های این بافت استحکام آن می باشد که مهم ترین تفاوت این بافت با بافت های دیگر بدن است. علت وجود این ویژگی  این است که بافت استخوان مسئول حرکت و انتقال عضلات در بدن می باشد. با توجه به این موضوع هر عاملی که سبب کاهش استحکام بافت استخوان شود، می تواند تا حد بسیار زیادی بر روی توانایی بدنی افراد اثرگذار باشد. یکی از مینرال های مهم که نقش تعیین کننده در استحکام این بافت  دارد، مینرال زینک می باشد. به دلیل اهمیت وجود این مینرال در سلامت بافت استخوان، استفاده روزانه از مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. برای اینکه  با اهمیت این مینرال در سلامت بافت استخوان آشنایی بیشتری داشته باشید، در ادامه در مورد نقش این مینرال بیشتر صحبت خواهیم کرد.

نقش مینرال زینک در سلامت بافت استخوان

همانطور که در مطلب قبل بیان شد، این مینرال نقش تعیین کننده در  سلامت و استحکام بافت استخوان دارد. علت اهمیت بالای این مینرال در سلامت بافت استخوان نقش آن به عنوان کوفاکتورهای  آنزیمی می باشد. با توجه به اینکه آنزیم های مختلف نقش تعیین کننده در ساخت بافت استخوان دارند، هر گونه کمبود در میزان این مینرال می تواند تا حد بسیار زیادی در فعالیت این آنزیم ها موثر باشد. طبق مطالعات انجام شده، کمبود این مینرال احتمال ابتلاء افراد به پوکی استخوان را تا حد بسیار زیادی بالا می برد. علت اصلی  این موضوع هم این است که که کاهش فعالیت های آنزیمی سبب کاهش جذب کلسیم بر روی استخوان ها شده که این موضوع تاثیر بسیار زیادی بر روی استحکام بافت استخوان دارد. با توجه به مطالب گفته شده، وجود مینرال زینک نقش تعیین کننده در سلامت بافت استخوان داشته و مصرف مکمل ها می تواند تا حد بسیار زیادی تعیین کننده باشد. مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت یکی  از مکمل های موثر در این زمینه است که استفاده روزانه از آن سبب تامین مینرال در بدن می شود. جالب است ک بدانید مینرال زینک نقش های بسیار مهم و تعیین کننده دیگری هم دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در کاهش بافت چربی در بدن

به دلیل اینکه وجود توده ای چربی در بدن می تواند عوارض بسیار مهلکی را به دنبال داشته باشد. بدن همواره دارای مکانیسم هایی است که از ایجاد بافت چربی خارج از حد معمول در بدن جلوگیری کند. یکی از مکانیسم ها  هورمون لپتین می باشد. این هورمون از خود بافت چربی ترشح شده و باعث کاهش اشتها در فرد می شود. با توجه به اینکه تولید هورمون ها در بدن نیازمند واکنش های آنزیمی می باشد. هر گونه کاهش در فعالیت های آنزیمی سبب کاهش تولید این هورمون از بافت چربی می شود. بنابراین کاهش مینرال زینک در بدن سبب کاهش تولید این هورمون از بافت چربی شده که این این موضوع نقش بسیار مهم و تعیین کننده در افزایش بافت چربی در بدن دارد. مطالعات انجام شده در این زمینه رابطه مستقیمی بین افزایش وزن و کاهش مینرال زینک در بدن نشان داده اند. به همین دلیل مصرف مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت تا حد بسیار زیادی می تواند در کاهش بافت چربی در بدن تعیین کننده باشد.

نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در افزایش قابلیت های سیستم ایمنی در بدن

یکی از مهم ترین نقش های مینرال زینک در بدن در فعالیت سیستم ایمنی می باشد. سیستم ایمنی بدن دارای سطح گسترده ای از فعالیت های آنزیمی می باشد. به همین دلیل وجود مقادیر کافی از مینرال زینک نقش بسیار مهم و تعیین کننده برای  فعالیت این سیستم دارد. به دلیل اینکه گلبول های سفید بدن می بایست در شرایط مواجه شدن با عوامل بیماری زا و میکروارگانیسم به سرعت واکنش نشان دهند، وجود فعالیت های سریع آنزیمی برای عملکرد آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. با توجه  به اهمیت عملکرد سریع سیستم ایمنی در بدن، تامین مواد مورد نیاز برای فعالیت های آنزیمی آن از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. برای همین منظور اگر جزء افرادی هستید که به هر دلیلی به سرعت دچار بیماری می شوید، احتمالا دچار کمبود زینک در بدن می باشید. استفاده از مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت می تواند تا حد بسیار زیادی در این زمینه موثر و مفید باشد.

نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در تنظیم خواب و بیداری

همانطور که در مطالب قبل هم به آن اشاره شد، مینرال زینک کوفاکتور بسیاری از آنزیم ها در بدن ما می باشد. تنظیم پروسه ای خواب و بیداری در بدن ما توسط آنزیم ها تنظیم شده و هر گونه اختلال در فرایندهای آنزیمی سبب ایجاد اختلال در تولید این آنزیم ها خواهد شد. با توجه به اینکه مینرال زینک کوفاکتور بسیاری از آنزیم ها در بدن ما است، کمبود آن می تواند تا حد بسیار زیادی اثر گذار بر پروسه ای خواب در بدن ما باشد. تنظیم گر اصلی خواب در بدن ما هورمون ملاتونین می باشد. تولید این هورمون از آمینو اسید فنیل آلانین صورت می گیرد. برای تبدیل این آمینو اسید به هورمون ملاتونین در بدن آنزیم ها نیازمند مینرال زینک هستند. با توجه به این موضوع تامین این مینرال در بدن سبب تنظیم پروسه ای خواب و ایجاد خواب آرام و راحت در افراد می شود.

نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در جلوگیری از ایجاد سلول های سرطانی

یکی از مهم ترین علل ایجاد سرطان در بدن و یا ایجاد سلول های سرطانی در بدن ما، وجود جهش های مختلف می باشد. جهش های سلولی علل مختلفی می تواند داشته باشد. یکی از مهم ترین علل ایجاد جهش در بدن ما عدم  فعالیت درست آنزیم های موجود در فرایندهای تقسیم سلولی می باشد.  فعالیت درست این آنزیم ها در تولید ژنومدر تقسیمات سلولی بسیار مهم و تعیین کننده می باشد. با توجه به اینکه مینرال زینک یکی از مهمترین کوفاکتورهای آنزیمی موثر در این زمینه می باشد، تامین آن در بدن نقش مهم و تعیین کننده در فعالیت درست آنزیم های تقسیم سلولی دارد.

نقش مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت در سلامت لثه ها

لثه ها در بدن ما نقش بسیار مهم و تعیین کننده در سلامت دندان ها دارند. به دلیل اینکه لثه ها به عنوان نگهدارنده دندان ها هستند، وجود بافت کلاژن محکم و سالم نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ها دارد. با توجه به اینکه یکی از مهم ترین مینرال های موثر در سلامت بافت کلاژن در بدن ما زینک می باشد، کمبود آن در بدن می تواند تا حد بسیار زیادی اثرگذار بر سلامت لثه ها باشد. تامین مینرال زینک در بدن سبب ایجاد بافت های کلاژنی مستحکم در لثه ها شده که این موضوع سبب می شود تا عارضه هایی چون لق شدن دندان ها و پوسیدگی آن ها کمتر ایجاد شود. بنابراین استفاده از مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت تا حد بسیار زیادی موثر بر سلامت دندان ها و لثه ها می باشد.

نحوه مصرف

روزانه یک عدد  از این مکمل را با آب فراوان میل کنید. به دلیل وجود مینرال فراوان در این مکمل از مصرف کردن آن بدون آب و یا همراه با مواد غذایی بودن آب و خشک خودداری کنید.

هشدارهای مصرف

• این مکمل به عنوان پیشگیری از ایجاد بیماری مورد استفاده قرار می گیرد، بنابراین نباید به عنوان دارو برای درمان بیماری استفاده شود.
• میزان نیاز روزانه به این مکمل یک قرص می باشد. و مصرف مازاد بر نیاز بدن تاثیری در سلامتی بدن نخواهد داشت.
• تاکنون تداحل دارویی از این مکمل گزارش نشده است، اما اگر در شرایط بیماری قرار دارید و دارو مصرف می کنید، برای مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
• در صورتی که به هر دلیل به مصرف مکمل ها حساسیت دارید، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
• دمای مناسب نگهداری این مکمل 25 درجه سانتی گراد می باشد. ای مکمل می بایست در جای خشک و خنک نگهداری شود.

خلاصه نکات مقاله

با توجه به اهمیت وجود مینرال زینک در بدن، مصرف مکمل زینک 30 میلی گرم ایکس مارت از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. یکی از مهم ترین نقش های این مینرال در بدن ما، تاثیر آن بر سلامت بافت استخوان می باشد. فعالیت های آنزیمی موجود در بافت استخوان نیازمند وجود مینرال زینک می باشند. مینرال زینک در بدن ما دارای نقش های مهم در سلامت سیستم ایمنی، سلامت دهان و دندان ها و تنظیم خواب و بیداری می باشد.