در این مقاله قصد داریم تا به بررسی قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن بپردازیم. همانطور که میدانید تأمین ویتامینها در بدن و به ویژه در بدن افراد ورزشکار از اهمیت ویژهای برخوردار است. ویتامینها ترکیباتی هستند که در بدن قابلیت سنتز شدن ندارند و بههمین علت میبایست از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. ویتامینها کاربردهای بسیار متفاوتی در بدن ما دارند. از تأثیرگذاری بر فرایندهای تقسیم سلولی در بدن ما گرفته تا فرآیندهای متابولیسمی وابسته به وجود ویتامینهای مختلف در بدن میباشد. در همین ابتدا شاید بد نباشد تا توضیحات کوتاهی در مورد ویتامینها و ساختار انواع آنها داشتهباشیم. تا در ادامه بهتر بتوانیم در مورد مزایای استفاده از قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن صحبت کنیم.
توضیحات پیرامون ویتامینها
بهطورکلی ویتامینها را به ۲ دسته ویتامینهای محلول در چربی و ویتامینهای محلول در آب تقسیمبندی میکنند. ویتامینهای محلول در آب ویتامینهایی هستند که دارای ساختارهایی میباشند که بهراحتی در آب قابلیت حلالیت دارند. این ویتامینها در بدن ذخیره نمیشوند و برای همین منظور حمل آنها در جریان خون نیاز به گیرنده خاصی نیست. ویتامینهای محلول در آب ویتامینهایی هستند که بسیار اثر گذار بر فرایندهای متابولیسمی در بدن ما هستند و هرگونه کمبود در این ویتامینها میتواند تا حد بسیار زیادی سبب کاهش متابولیسم و سوختوساز بدن شود.
اما ویتامینهای محلول در چربی، این ویتامینها در آب قابلیت حلالیت ندارند و برای انتقال آنها در جریان خون نیاز به گیرنده هست. این ویتامینها قابلیت ذخیره شدن در بدن دارند و مصرف مازاد بر نیاز آنها میتواند سبب ایجاد مسمومیت در بدن افراد شود. ویتامینهای محلول در چربی جزء ویتامینهایی هستند که بسیار اثرگذار بر سلامت ساختارهای بدن هستند و هرگونه کمبود در این ویتامینها همراه است با ضعف در ساختارهای مختلف بدن.
نقش قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن در تامین ویتامینهای مختلف بدن
ویتامینهای محلول در آب
قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن دارای مقادیر فراوانی از ویتامینهای گروه ب و ویتامین سی میباشد. همانطور که در مطالب قبل هم به آن اشاره شد ویتامینهای گروه ب تاثیر قابلملاحظهای بر فرایند های متابولیسمی در بدن ما دارند در ادامه بررسی آنها خواهیم پرداخت.
ویتامینهای ب1، ب۲ ، ب3
این ۳ ویتامین کوفاکتور آنزیمهایی هستند، که در فرآیندهای متابولیسمی ما دخیل هستند. هرگونه کمبود در این ویتامینها سبب کاهش فرآیندهای متابولیسمی شده که نقش تعیینکنندهای در کاهش سوخت و ساز بدن دارند. اما کمبود این ویتامین ها تنها سبب کاهش سوخت و ساز بدن نمیشوند. برای مثال کمبود ویتامین ب۱ سبب بیماریهای عصبی عضلانی و بیماری مهلکی به نام بیماری بریبری میشود. کمبود این ویتامین همچنین سبب تجمع ترکیبات اسیدی حاصل از متابولیسم ترکیبات کربوهیدراتی در بدن شده که نتیجه آن کاهش توان عضلانی میباشد. ویتامین ب2 هم یکی از ویتامینهای مهم در مسیرهای متابولیسمی است که هرگونه کمبود در آن سبب اختلال در انجام واکنشهای متابولیسمی و کاهش توان بدنی در افراد و به ویژه در ورزشکاران میشود. کمبود ویتامین ب3 هم علاوه بر تاثیرگذاری بر سرعت واکنشهای آنزیمی سبب اختلال در فرآیندهای ذخیرهسازی و تولید انرژی در بدن افراد میشود.
ویتامینهای ب ۹ ب ۱۰
این ۲ ویتامین یکی از ویتامینهای مهم تأثیرگذار بر فرایندهای تقسیم سلولی در افراد میباشد. یکی از قسمتهای مهم بدن که در آن به صورت پیوسته تقسیمات سلولی انجام میشود، مغز استخوان میباشد. مغز استخوان مسئول تولید گلبولهای قرمز و گلبولهای سفید بدن ما میباشد درصورتیکه کمبود این ۲ ویتامین در بدن ما وجود داشته باشد تولید این سلولها بهویژه سلولهای گلبول قرمز در بدن کاهش پیدا میکند کاهش تعداد گلبولهای قرمز در بدن میتواند سبب کاهش اکسیژنرسانی در بدن شود. کاش اکسیژنرسانی در بدن تاثیر قابلملاحظهای بر کاهش توان بدنی بهویژه در ورزشکاران دارد با توجه به مطالب گفتهشده تأمین این ۲ ویتامین در بدن از اهمیت ویژهای برای افراد و بهویژه ورزشکاران دارد.
ویتامینهای محلول در چربی که شامل موارد زیر میباشند
یکی از ویتامینهای محلول در چربی که بسیار پراهمیت بوده و کمبود آن میتواند تأثیرات مهلکی بر سلامت بافتهای ساختاری بدن و بهویژه استخوان داشته باشد، ویتامین دی است ویتامین دی جزء ویتامینهای محلول در چربی میباشد که پروسه تولید آن در بدن بسیار وابسته به عوامل مختلفی است. برای همین منظور سنتز آن در بدن بسیار محدود بوده و استفاده از مکمل برای تأمین آن از اهمیت ویژهای برخوردار است. هرگونه کمبود در این ویتامین سبب معضل در ایجاد بافتهای استخوانی مستحکم شده و که برای ورزشکارانی که ورزشهایی چون ورزشهای بدنسازی را انجام میدهند بسیار با اهمیت میباشد.
ویتامین آ و ویتامین ای جزء ویتامینهای هستند که بر روی بافتهای ساختاری بدن مثل بافتهای اپیتلیال اثرگذار هستند. کمبود این ویتامینها سبب میشود تا بافتهای اپیتلیال در اندامهایی چون دستگاه گوارش دچار اختلال شده و درنتیجه فرایندهای جذب برای ورود مواد مورد نیاز بدن بهسختی صورت بگیرد.
نتیجهگیری
وجود ویتامینها در بدن بسیار مهم و اساسی است و درنتیجه تامین آن برای بدن بسیار ضروری میباشد. ویتامینها معمولاً در مواد گیاهی و به ویژه مواد گیاهی تازه قرار دارند. با توجه به سبک زندگی امروز دسترسی ما به مواد گیاهی تازه معمولاً محدود میباشد و با توجه به اینموضوع استفاده از مکملهایی که سبب تامین ویتامینها برای بدن میشود، بسیار مهم و ضروری است. قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن میباشد بنابراین مصرف این مکمل میتواند تاثیر قابلملاحظهای در تامین ویتامینهای مورد نیاز افراد و بهویژه ورزشکاران داشته باشد.
نقش قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن در تأمین مینرالی مورد نیاز بدن
این مکمل شامل ۳ ترکیب مینرالی بسیار مهم میباشد. که شامل سلنیوم روی و کروم است هر ۳ این ترکیبات مینرالی برای سلامت بافتها و فرآیندهای متابولیسمی بدن مهم و ضروری میباشند. در ادامه به بررسی ضرورت وجود این مینرال ها در بدن میپردازیم.
سلنیوم
این ماده مینرالی یکی از مینرالی های بسیار مهم بدن میباشد. سلنیوم یک ترکیب مینرالی آنتیاکسیدانی بوده که وجود آن در بدن برای کاهش ترکیبات اکسیدانی بسیار مهم و ضروری است. کاهش سلنیم در بدن سبب افزایش ترکیبات اکسیدانی شده که اینموضوع سبب آسیب به بافتهای ساختاری و فرآیندهای متابولیسمی در بدن میشود. بنابراین تامین این ماده غذایی در بدن و بهویژه در بدن ورزشکاران که دارای واکنشهای متابولیسمی بیشتری هستند از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کروم
این مینرال یکی از مینرال هایی هست که تاثیر قابلتوجهی در ورود مواد کربوهیدراتی به بافتها و سلولهای بدن دارد. ورود مواد کربوهیدراتی به بافتها و سلولهای بدن سبب افزایش حد واسط های کربوهیدراتی شده که اینموضوع سبب افزایش سرعت واکنشهای آنابولیسم و افزایش سرعت سنتز پروتئینها میشود. افزایش سنتز پروتئینها سبب افزایش حجم عضلات میشود که همانطور که میدانید اینموضوع در ورزشکاران از اهمیت ویژهای برخوردار است.
روی
روی یکی از مینرال هایی میباشد که تاثیر قابلملاحظهای در سلامت بافتهای ساختاری بدن دارد. هرگونه کمبود در این مینرال سبب میشود تا بافتهای ساختاری موجود در بدن همانند پوست استخوان و بافتهای اپیتلیال بدن کارایی مناسب برای انجام اعمال خود را نداشته باشند.
نتیجهگیری
با توجه به اینکه تامین این مینرال ها در بدن از اهمیت ویژهای برخوردار است، استفاده از مکملهایی که حاوی این مینرال ها باشند، از اهمیت ویژهای برای افراد و بهویژه ورزشکاران برخوردار است. قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن دارای مقادیر فراوانی از این سمینار فعال بوده و بنابراین استفاده از آن برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بود.
وجود ماهیت گیاهی در قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن
این مکمل حاوی عصاره گل رز بوده و به دلیل وجود همین ماهیت گیاهی تاثیر قابلملاحظهای در افزایش انتقال اکسیژن به بافتها و سلولهای بدن دارد. همانطور که شاید کموبیش اطلاع داشته باشید، انتقال اکسیژن به بافتها و سلولهای بدن بهویژه در بدن ورزشکاران از اهمیت ویژهای برخوردار است. مولکول اکسیژن یکی از مهمترین مولکولهای حیاتی برای انجام فرآیندهای متابولیسمی برای در بدن ورزشکاران میباشد و هرگونه کمبود در این مولکول سبب کاهش سوختوساز و فرآیندهای متابولیسمی در بدن میشود. بنابراین وجود ماهیت گیاهی در این مکمل سبب شده تا این مکمل یکی از بهترین مکملها برای افزایش قابلیتهای عضلانی برای انجام حرکات ورزشی باشد.
مزایای استفاده از قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن
تامین ویتامینهای مورد نیاز بدن که شامل ویتامینهای محلول در آب و محلول در چربی میباشد
تولید تولید انرژی در سلولها و بافتهای عضلانی به دلیل وجود ترکیباتی چون کولین اینسیتول و روتین. این ترکیبات از جمله مهمترین ترکیباتی هستند که سبب ذخیرهسازی انرژی در سلولهای عضلانی شده که در مواقع مورد نیاز این انرژی را آزاد میسازند.
تامین مواد مینرالی مورد نیاز بدن که نقش تعیینکنندهای در سلامت بافتها و سلولهای بدن دارد و همچنین سبب افزایش ترشح هورمونهای مورد نیاز بدن چون هورمون رشد و هورمون تستوسترون در مردان میشود.
افزایش سنتز واحدهای پروتئینی در عضلات و افزایش حجم عضلات از طریق افزایش وارد کردن حد واسط های کربوهیدراتی به داخل سلولهای عضلانی.
هشدارهای مصرف
این مکمل را در جای خشک و خنک و ضرورتاً به دور از دسترس کودکان نگهداری کنید
از مصرف مازاد بر نیاز این مکمل خودداری کنید میزان مصرف این مکمل میبایست مطابق با دستورالعمل موجود در بروشور مکمل باشد
تاکنون هیچ تداخل دارویی برای این مکمل گزارش نشدهاست اما درصورتیکه در شرایط بیماری قرار دارید و درحالحاضر دارو مصرف میکنید برای مصرفی مکمل با پزشک خود مشورت کنید
خانمهای باردار و شیرده برای مصرفی مکمل میبایست با پزشک خود مشورت کنند
خلاصه نکات مقاله
قرص دیلی ویتامین سایتک نوتریشن یکی از مکملهای ضروری برای بدن و به ویژه بدن ورزشکاران میباشد. این مکمل حاوی مقادیر فراوانی از ویتامینهای مورد نیاز بدن میباشد و بههمین دلیل مصرف آن برای ورزشکاران بسیار ضروری است. این مکمل به دلیل دارا بودن ترکیبات ذخیره کننده انرژی چون کولین اینوسیتول و روتین تاثیر قابلملاحظهای بر افزایش تولید انرژی و افزایش توان عضلانی در بدن ورزشکاران دارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.