قرص منیزیم اکتیو آپوویتال محصولی بسیار مؤثر و مهم از نوع شاسه و از گروه منیزیم و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان برای کمک به بهبود در عضلات و بهبود در عملکرد آن ها می باشد.
منیزیم یک ماده معدنی مهم است که در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش دارد. بسیاری از عملکردهای آن شامل کمک به عملکرد عضلانی و عصبی، تنظیم فشار خون و حمایت از سیستم ایمنی است.
بدن یک فرد بالغ حاوی حدود 25 گرم (گرم) منیزیم منبع مطمئن است که 50 تا 60 درصد آن را سیستم اسکلتی ذخیره می کند. بقیه در ماهیچه ها، بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد. بسیاری از مردم در ایالات متحده منبع قابل اعتماد منیزیم کافی را در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند، اگرچه علائم کمبود در افراد سالم غیر معمول است.
پزشکان کمبود منیزیم را با طیف وسیعی از عوارض سلامتی مرتبط می دانند، بنابراین افراد باید سطح توصیه شده روزانه منیزیم خود را برآورده کنند. بادام، اسفناج و بادام هندی از جمله غذاهایی هستند که سرشار از منیزیم هستند.
اگر فردی نتواند از طریق رژیم غذایی خود منیزیم کافی دریافت کند، پزشک ممکن است مصرف مکمل ها را توصیه کند. منیزیم یکی از هفت ماکرومینرال ضروری است. این ماکرومینرال ها مواد معدنی هستند که افراد باید در مقادیر نسبتاً زیادی مصرف کنند و حداقل 100 میلی گرم (میلی گرم) در روز. ریزمعدن ها، مانند آهن و روی، به همان اندازه مهم هستند، اگرچه افراد به مقادیر کم تری به آنها نیاز دارند.
منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی است. دریافت کافی از این ماده معدنی می تواند به پیشگیری یا درمان بیماری های مزمن، از جمله بیماری آلزایمر، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و میگرن کمک کند. در حالی که بیشتر تحقیقات بر روی نقش کلسیم در سلامت استخوان متمرکز شده است، منیزیم نیز برای تشکیل استخوان سالم ضروری است. تحقیقات انجام شده در سال 2013، مصرف کافی منیزیم را با تراکم استخوان بالاتر، بهبود تشکیل کریستال استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان پس از یائسگی مرتبط دانسته است. منیزیم ممکن است به طور مستقیم و غیرمستقیم سلامت استخوان ها را بهبود بخشد، زیرا به تنظیم سطح کلسیم و ویتامین D که دو ماده مغذی دیگر برای سلامت استخوان هستند، کمک می کند. تحقیقات نشان داده است که رژیم های غذایی با منیزیم بالا با خطر کمتر دیابت نوع 2 مرتبط است. این ممکن است به این دلیل باشد که منیزیم نقش مهمی در کنترل گلوکز و متابولیسم انسولین دارد. یک بررسی سال 2015 منبع معتبر در مجله جهانی دیابت گزارش می دهد که اکثر افراد مبتلا به دیابت، اما نه همه آنها، منیزیم پایینی دارند و منیزیم ممکن است در مدیریت دیابت نقش داشته باشد. کمبود منیزیم ممکن است مقاومت به انسولین را بدتر کند، وضعیتی که اغلب قبل از دیابت نوع 2 ایجاد می شود. از سوی دیگر، مقاومت به انسولین ممکن است باعث کاهش سطح منیزیم شود. در بسیاری از مطالعات، محققان رژیم غذایی سرشار از منیزیم را با دیابت مرتبط دانسته اند. علاوه بر این، یک بررسی سیستماتیک از سال 2017 نشان می دهد که مصرف مکمل های منیزیم می تواند حساسیت به انسولین را در افراد با سطوح پایین منیزیم بهبود بخشد. در این متن به بررسی یکی از مهم ترین مکمل های سرشار از ترکیب و ماده بسیار مؤثر و مفید منیزیم پرداخته شده است که قرص منیزیم اکتیو آپوویتال نامیده می شود.
با قرص منیزیم اکتیو آپوویتال بیشتر آشنا شویم
قرص منیزیم یکی از مهم ترین محصولات و مکمل های مورد استفاده افراد می باشد که افراد می توانند با استفاده از این محصول به بهبود و تقویت سیستم عصبی خود و بهبود در عملکرد آن کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند. از دیگر ویژگی ها و خصوصیات استفاده از این مکمل این است که افراد می توانند با استفاده از آن به بهبود در عملکرد طبیعی عضلات و استخوان های خود کمک کرده و از هر گونه عوارض و اختلالات موجود در آن ها از قبیل پوسیدگی و یا سائیدگی و نرم شدن آن ها پیشگیری نمایند و به انعطاف پذیری بیش تر در استخوان ها و عوارض کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند. از مهم ترین مشخصه های استفاده از مکمل مورد بررسی این است که سرشار از مواد و ترکیبات بسیار مؤثر و مفیدی از قبیل منیزیم، ویتامین B6، فولیک اسید و هم چنین ویتامین B12 می باشد و به راحتی می توان از آن استفاده نمود. در ادامه این متن به ارائه اطلاعات بیش تر و جامع تری از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از محصول مورد بررسی یعنی قرص منیزیم اکتیو آپوویتال و مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده آن پرداخته شده است.
ویژگی های قرص منیزیم اکتیو آپوویتال
از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل موردنظر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مکملی بسیار اساسی و مهم در راستای کمک به بهبود و تقویت سیستم عصبی افراد و بهبود در عملکرد آن؛
- محصولی بسیار مؤثر و مهم و سرشار از ترکیبات و مواد بسیار مهمی از قبیل منیزیم، ویتامین B6، فولیک اسید و هم چنین ویتامین B12؛
- مهم ترین و مقوی ترین محصول در راستای کمک به بهبود و تقویت عضلات و استخوان های افراد؛
- محصولی بسیار مؤثر و مهم در راستای کمک به بهبود و تقویت سیستم قلب و عروقی افراد؛
- مکملی بسیار اساسی و مهم در راستای کمک به پیشگیری از سردردهای میگرنی به خاطر وجود ترکیب بسیار مؤثر منیزیم در آن؛
- محصولی بسیار مقوی و مهم از نوع شاسه و از گروه منیزیم و مورد استفاده عموم افراد اعم از زنان و مردان؛
هشدارهایی درباره استفاده از قرص منیزیم اکتیو آپوویتال
از مهم ترین هشدارها و نکاتی که افراد باید در مصرف مکمل موردنظر به آن توجه داشته باشند را می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افراد باید در جریان باشند که با استفاده از این محصول، احتمال بروز اثرات ملین در فرد وجود دارد.
- افراد باید در جریان باشند که در صورت استفاده از فسفونات ها و آنتی بیوتیک ها باید فاصله زمانی حداقل دو ساعته را با مصرف این فرآورده رعایت کنند.
- افراد باید در جریان باشند که میزان استفاده از این محصول را بدون تجویز پزشک خود افزایش ندهند.
- زنان در دوران بارداری و نیز مادران در دوران شیردهی باید در نظر داشته باشند که برای استفاده از این محصول با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند.
- در صورتی که افراد به بیماری های خاصی مبتلا می باشند باید در جریان باشند که قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود در این باره مشورت کنند.
- در صورتی که افراد به مواد و ترکیبات تشکیل دهنده محصول مورد بررسی حساسیت داشته باشند باید از مصرف آن خودداری نمایند.
- در صورتی که افراد در حال استفاده از داروهای خاصی می باشند باید از مصرف مکمل مورد بررسی خودداری کرده و قبل از مصرف با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند.
- افراد باید در جریان باشند که میزان استفاده از این محصول را بدون تجویز پزشک خود افزایش ندهند.
- لازم به ذکر است که محصول مورد بررسی نوعی مکمل تغذیه ای می باشد که برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
- افراد باید در نظر داشته باشند که محصول مورد بررسی را به دور از دسترس کودکان نگهداری نمایند.
- افراد باید در نظر داشته باشند که باید مکمل مورد بررسی را در جای خشک و خنک و در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری نمایند.
شیوه مصرف
روش استفاده از مکمل مورد بررسی در این متن به این صورت می باشد که افراد باید روزانه محتوای یک بسته ساشه را مستقیم بر روی زبان خود ریخته و پس از گذشت چند ثانیه، بدون نیاز به نوشیدن آب آن را ببلعند.
ترکیبات
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین مکمل های سرشار از ماده و عنصر بسیار مقوی و مهم منیزیم پرداخته شده است که قرص منیزیم اکتیو آپوویتال نام دارد و به خاطر دارا بودن مواد و ترکیبات بسیار مؤثر و مفید موجود در آن می تواند به افراد در راستای داشتن عضلات و هم چنین استخوان های بسیار مقاوم و مستحکم کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نماید. در جدول زیر به بررسی مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده مکمل مورد بررسی به ازای مقدار موجود از هر ترکیب در این محصول و هم چنین درصد نیاز روزانه افراد به آن ها اشاره شده است:
نام ترکیب | مقدار موجود از ترکیب موردنظر به ازای 1 ساشه | درصد نیاز روزانه |
منیزیم | 400 میلی گرم | 107 % |
ویتامین B6 | 6 میلی گرم | 429 % |
فولیک اسید | 400 میکروگرم | 200 % |
ویتامین B12 | 3 میکروگرم | 120 % |
نتیجه گیری
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد برای کمک به تقویت عضلات و بهبود عملکرد سیستم عصبی افراد پرداخته شده است که قرص منیزیم اکتیو آپوویتال نامیده می شود که سرشار از ترکیب و ماده بسیار مؤثر منیزیم به میزان 400 میلی گرم می باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.