ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز

مکمل ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز حاوی مقادیر بالای از ویتامین سی می باشد.

ویتامین سی به عنوان یک ترکیب احیاگر و آنتی اکسیدان تاثیر بسیار زیادی بر سلامت سلول ها و بافت های بدن ما دارد. کمبود این ویتامین سبب تضعیف سیستم ایمنی و افزایش رسوب مواد زائد در سلول ها می شود.

وجود ویتامین سی در قرص ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز سبب شده تا مصرف این مکمل تاثیر فراوانی بر بهبود سلامت افراد داشته باشد. یکی از مهم ترین مزیت های استفاده از این مکمل تاثیر آن بر افزایش جذب آهن در بدن می باشد. همانطور که شاید کم و بیش اطلاع داشته باشید، جذب آهن در بدن یکی از حساس ترین پروسه های جذبی می باشد و به همین علت معمولا جذب این مینرال با چالش هایی روبرو می باشد. یکی از فاکتورهایی که تاثیر فراوانی بر جذب آهن از دستگاه گوارش دارد ویتامین سی می باشد. در ابتدا در مورد این ویتامین و ساختار آن صحبت خواهیم کرد و در ادامه  مزیت های تامین این ویتامین را در بدن مورد بررسی قرار خواهیم داد.

ویتامین سی و اهمیت مصرف آن

در یک تعریف کلی به مواد آلی که برای بدن ضروری باشند یعنی به طور کامل در بدن تولید نشوند و نیاز باشد تا از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود و همچنین عملکرد کوفاکتوری برای بدن داشته باشد، ویتامین گفته می شود. بنابراین ویتامین ها در بدن قابل تولید نیستند و حتما نیاز است تا از طریق رژیم غذایی وارد بدن شوند. ویتامین سی هم دقیقا  این ویژگی را داشته و به دلیل نبود یک آنزیم در بدن ما انسان ها قادر به تولید این ویتامین در بدن نیستیم. این ویتامین ساختاری شبیه گلوکز داشته و به همین علت در حیوانات دیگر از گلوکز ساخته می شود. ولی همانطور که به آن اشاره شد، در بدن انسان قابلیت تولید شدن نداشته و همین موضع سبب احتیاج روزانه ما به این ویتامین می باشد. یکی از راهکار های موثر برای تامین این ویتامین در بدن استفاده از مکمل هایی چون ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز می باشد. در ادامه در مورد ضرورت استفاده از این مکمل برای تامین ویتامین سی در بدن صحبت خواهیم کرد.

ضرورت استفاده از ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز برای تامین ویتامین سی

اگر نگاهی به ساختار ویتامین سی داشته باشید،  قطعا متوجه خواهید شده که این ویتامین دارای ساختار بسیار حساسی می باشد. وجود حلقه های آروماتیک در این ویتامین سبب شده تا این ویتامین حساسیت بالایی به نور و گرما داشته باشد  و هر گونه شرایط نامناسب برای این ویتامین سبب آسیب به ساختار  آن شده که نتیجه آن تخریب ساختار این ویتامین و غیر فعال شدن آن می باشد. با توجه به این موضوع  اگر قصد  تامین ویتامین سی بدن تان ار از طریق مواد غذایی دارید، نکته مهم استفاده از مواد غذایی تازه می باشد. اگر بخواهیم واقع بینانه به قضیه نگاه کنیم، هیچ کدام از ما دسترسی همیشگی به مواد غذایی تازه نداریم. با توجه به این موضوع به طور کامل نمی توانیم از ویتامین سی موجود در مواد غذایی تازه بهره مند شویم. پس راه حل موثر برای تامین ویتامین سی در بدن چه می تواند باشد؟

یکی از راهکارهای موثر برای تامین ویتامین سی در بدن استفاده از مکمل های ویتامین سی می باشد. مصرف مکمل ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز می تواند تا حد بسیار زیادی نیاز ما به ویتامین سی را .برطرف کند. اما سوال بعدی این است که چرا بدن ما تا این اندازه محتاج ویتامین سی می باشد؟

اهمیت تامین ویتامین سی در بدن

به طور کلی سه ویژگی برای ویتامین سی و کاربرد آن در بدن می توانیم بیان کنیم .این سه ویژگی شامل:

• ویتامین سی به عنوان مهمترین کوفاکتور مورد نیاز برای عملکرد آنزیم ها
• ویتامین سی سبب تسهیل جذب آهن در دستگاه گوارش می شود.
• ویتامین سی داری فعالیت های گسترده آنتی اکسیدانی می باشد.

وجود این سه ویژگی در ویتامین سی سبب شده تا  این ویتامین نقش مهمی در سلامت افراد داشته باشد  و هر گونه کمبود این ویتامین در بدن تاثیرات گسترده ای بر سلامت بافت ها و سلول ها دارد. در ادامه با جزئیات بیشتری در مورد  این موارد و  نیاز بدن به این ویتامین صحبت خواهیم کرد.

نقش  ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز در سلامت بافت کلاژن بدن

همانطور که به آن اشاره شد ویتامین سی به عنوان یک کوفاکتور آنزیمی عمل کرده و نقش مهمی در سلامت بافت های ساختاری بدن بازی می کند. همانطور که شاید کم و بیش اطلاع داشته باشید. کلاژن از رشته های پروتئینی تشکیل شده این آنزیم تولید کننده این رشته در بدن ما برای فعالیت نیازمند کوفاکتور مهمی به نام ویتامین سی می باشد. هر گونه کمبود در این ویتامین سبب کاهش تولید رشته های کلاژن در بدن شده که نتیجه آن تولید بافت کلاژنی معیوب و ضعیف می باشد. بنابراین تامین این ویتامین در بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. یکی از راهکارهای موثر استفاده از مکمل ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز می باشد.

نقش  ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز تسهیل و جذب آهن در بدن

یکی از نقش های بسیار مهم ویتامین سی در بدن تسهیل جذب آهن در بدن می باشد. به طور کلی آهن یک مینرال بسیار حساس می باشد که جذب آن از دستگاه گوارش نیاز تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد. یکی از مهم ترین فاکتورهای تاثیر گذار بر جذب آهن از دستگاه گوارش جذب آن به صورت احیا شده می باشد. در صورتی که آهن به صورت اکسید شده جذب شود به دلیل نداشتن بار مثبت دوباره دفع می شود. عوامل مختلفی می توانند سبب شوند تا آهن موجود در مواد غذایی به حالت اکسید شده تبدیل شود. بنابراین نکته مهم در جذب آهن در دستگاه گوارش وجود واحدهای احیاء کننده می باشد. یکی از واحدهای احیا کننده موثر برای جذب آهن در دستگاه گوارش ویتامین سی می باشد. وجود ویتامین سی کافی در سلول های دستگاه گوارش سبب جلوگیری از اکسید آهن شده که این موضوع تاثیر فراوانی بر افزایش جذب آهن از سلول های روده دارد. چنانچه کمبود آهن دارید و فکر می کنید مواد غذای و مکمل های آهن را به اندازه کافی مصرف کرده اید ولی تاثیری در تامین آهن مورد نیاز شما ایجاد نشده است. احتمالا دچار کمبود ویتامین سی هستید. پیشنهاد ما به شما مصرف این مکمل می باشد. این مکمل با دارا بودن ویتامین سی نقش مهمی در افزایش جذب آهن در سلول های شما خواهد داشت.

نقش  ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز در کاهش مواد اکسیدانی بدن

افزایش مواد اکسیدانی و رادیکالی در بدن  یکی از مهم ترین عوامل ایجاد بیماری در بدن می باشد. وجود  اکسیدان ها و رادیکال ها سبب اختلال در عملکردهای سلولی می شود که مهم ترین آن کاهش متابولیسم سلولی می باشد. کاهش متابولیسم سلولی سبب کاهش  عملکرد سیستم های مختلف بدن می شود. یکی از مهم ترین سیستم های عملکردی در بدن ما سیستم ایمنی می باشد. کاهش کارکرد سیستم ایمنی احتمال ایجاد بیماری های مختلف در بدن را افزایش می دهد. بنابراین استفاده از منابع تغذیه ای که سبب کاهش اکسیدان ها و رادیکال های آزاد در بدن شود، نقش مهمی در افزایش کارکرد و قابلیت سیستم ایمنی خواهد داشت. با توجه به نقش گسترده ای آنتی اکسیدانی ویتامین سی این  ویتامین یکی از مهم ترین ترکیبات آنتی اکسیدان در بدن می باشد که می تواند تا حد بسیار زیادی سبب کاهش مواد اکسیدانی در سلول ها شود.

نقش  ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز در سلامت پوست

به طور کلی سلول های پوست صورت دارای متابولیسم سریع تری نسبت به سلول های نواحی دیگر بدن می باشند. با توجه به این موضوع انباشته شدن مواد زائد و رادیکالی تاثیر بسیار بیشتری بر روی این سلول ها دارد.

افزایش مواد زائد در سلول های پوست علاوه بر اینکه سبب کاهش متابولیسم در سلول ها شده همچنین توانایی آن ها را هم در تولید کلاژن و الاستین کاهش می دهد.

اما معضل افزایش مواد زائد در سلول های پوستی تنها به این مورد ختم نمی شود افزایش مواد زائد در سلول ها ی پوستی سبب می شود تا ان سلول ها با سرعت بسیار بیشتری به سمت پیری و مرگ و میر سلولی بروند و این مورد تاثیر بسیار زیادی در حس طراوت و شادی پوست دارد.

راهنمای مصرف

این مکمل جزء قرص های جویدنی به حساب می آید، بنابراین نیازی نیست که همراه با آن آب مصرف کنید. روزانه یک عدد قبل از غذا مصرف کرده و آن را خوب بجوید.

هشدارهای مصرف

• از مصرف مازاد بر نیاز این مکمل خودداری کنید.
• با اینکه تاکنون و هیچ تداخل دارویی برای این مکمل گزارش نشده است، اما چنانچه دارای بیماری ها خاصی می باشد و در حال حاضر دارو مصرف می کنید، برای مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
• خانم هایی که در شرایط بارداری و شیردهی هستند برای مصرف این قرص با پزشک می بایست مشورت کنند.
• این قرص را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. دمای مناسب برای نگهداری این قرص حدود  25 درجه سانتی گراد می باشد.

خلاصه نکات مقاله

مکمل ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم ابورنز حاوی مقادیر بالای از ویتامین سی می باشد. ویتامین سی به عنوان یک ترکیب احیاگر و آنتی اکسیدان تاثیر بسیار زیادی بر سلامت سلول ها و بافت های بدن ما دارد. کمبود این ویتامین سبب تضعیف سیستم ایمنی و افزایش رسوب مواد زائد در سلول ها می شود.