آیا می دانید اغلب ورزشکاران حرفه ای جهت تامین پروتئین و کربوهیدرات مورد نیازشان از پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم استفاده می کنند؟ استفاده از این پودر برای کمک به افزایش توده عضلانی در ورزشکاران بسیار موثر می باشد. علاوه بر این می توانند وزن خود را به هر میزان که می خواهند بالا ببرند.
توضیحاتی درباره پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
آیا می دانید اغلب ورزشکاران حرفه ای جهت تامین پروتئین و کربوهیدرات مورد نیازشان از پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم استفاده می کنند؟ استفاده از این پودر برای کمک به افزایش توده عضلانی در ورزشکاران بسیار موثر می باشد. علاوه بر این می توانند وزن خود را به هر میزان که می خواهند بالا ببرند. این پودر فوق العاده دارای زنجیره های کربوهیدرات بلند، کوتاه و متوسط می باشد. این محصول سرشار از پروتئین است که به حفظ توده عضلانی ورزشکاران کمک شایانی می کند. سولید مس حاوی ویتامین های زیادی است که باید هر روز در رژیم غذایی باشند. داشتن طعم های توت فرنگی، شکلاتی و وانیلی پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم باعث شده که ورزشکاران با رغبت بیشتری آن را استفاده کنند و از فواید آن سود ببرند.
این محصول با توجه به داشتن درشت مغذی هایی چون پروتئین، چربی و کربوهیدرات می تواند برای افزایش وزن و حجم عضلات ورزشکاران موثر باشد. گینر ترکیبی است که جهت افزایش عضله سازی و وزن ورزشکاران کاربرد دارد. زمان مصرف مکمل های بدنسازی گینر، بسیار حائز اهمیت می باشد تا اثر مطلوبی داشته باشند. استفاده از پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم قبل از تمرین موجب بالا رفتن انرژی می شود، همچنین باعث می شود که علائم خستگی به خاطر انجام تمرینات ورزشی دیرتر به سراغ ورزشکار بیاید. استفاده از مکمل بلافاصله بعد از اتمام تمرین ورزشی موجب ترمیم و بازسازی ذخایر گلیکوژن در بافت عضلانی ورزشکار می شود.
مشخصات پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
نوع محصول: پودر
وزن محصول: 3000 گرم
دسته : مکمل ورزشی، مکمل غذایی
تحت لیسانس : کشور لهستان
کشور سازنده: ایران
شرکت سازنده: ترک نوتریشن
جنسیت مصرف کننده: تمام خانم ها و آقایان
رده سنی مصرف کننده: بالاتر از 18 سال
کاربرد پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
جهت بالا بردن وزن ورزشکاران
جهت افزایش توده عضلانی در ورزشکاران
جهت تامین پروتئین و کربوهیدرات مورد نیاز ورزشکاران
جهت حجم دادن به عضلات ورزشکاران
جهت سرعت دادن به ریکاوری عضلات ورزشکاران
جهت تقویت قدرت ماهیچه های ورزشکاران
جهت افزایش استقامت ورزشکاران
جهت افزایش انرژی در ورزشکاران
مواد استفاده شده در پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
کربوهیدرات ها
وجود این ترکیب در مکمل باعث رشد بافت عضلانی، بهبود متابولیسم بدن و جلوگیری از زوال عضلات ورزشکاران می شود. کربوهیدرات ها در بدن به گلوکز تجزیه می شود و انرژی لازم برای مغز و عضلات را فراهم می کند. بدن گلوکز را به شکل گلیکوژن در بافت های ماهیچه ای و کبد ذخیره می کند تا هنگام نیاز مثل زمان انجام تمرینات سخت ورزشی از آن استفاده کند. اگر ذخیره گلیکوژن در بدن اشباع شود کربوهیدرات به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. این امر خوشایند هیچ کس مخصوصا ورزشکاران و بدنسازان نیست به همین دلیل در مصرف کربوهیدرات ها باید دقت کافی داشته باشید که به اندازه کافی استفاده شود.
پروتئین
پروتئین جزء اصلی برای زنده ماندن هر سلول می باشد. استفاده از این ماده در ترکیب مکمل موجب می شود که بعد از انجام فعالیت های ورزشی بافت های عضلانی بازسازی و ترمیم شوند. همچنین برای کاهش میزان کلسترول، رشد عضلات و بالا بردن حجم عضلات موثر است. از منابع غذایی مهم حاوی پروتئین می توان به حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ، جگر، گوشت ماهی و مرغ و لبنیات اشاره کرد.
فولیک اسید
این ویتامین جهت خون سازی و سلامت سیستم عصبی موثر است. کمبود آن باعث گیجی، سردرد، مشکل یادگیری و فراموشکاری می شود. این ویتامین در بیشتر میوه ها، سبزیجات تیره برگ دار، آب پرتقال، تخم مرغ و انواع لوبیا وجود دارد. این ویتامین در غذاهای حیوانی به خصوص جگر به وفور دیده می شود.
ویتامین B 12
این ویتامین یا کوبالامین برای زندگی تمام موجودات زنده لازم است. این ویتامین با تاثیر روی سنتز میلین باعث خون سازی می شود.این ویتامین موثر در سوخت و ساز کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی و عملکرد بهتر دستگاه عصبی می باشد. این ویتامین در دستگاه گوارش تولید می شود ولی میزان آن کافی نیست و باید از رژیم غذایی تامین شود. منابع مهم کوبالامین شامل شیر، گوشت ها، جگر، پنیر و تخم مرغ می باشد. کمبود این ویتامین باعث ایجاد بیماری کم خونی شدید، وقفه در رشد بدن، آسیب نخاعی، افسردگی و عصبانیت، خستگی زودرس، یبوست، کاهش وزن، مشکلات حافظه، از دست دادن اشتها، مور مور شدن پاها و دستان و بی حسی آنها می شود. کسانی که رژیم گیاه خواری دارند نمی توانند کوبالامین کافی دریافت کنند. باید از مکمل غذایی حاوی این ویتامین مثل پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم استفاده کنند.
ویتامین C
این ویتامین محلول در آب می باشد و بدن قادر به تولید و ذخیره سازی آن نمی باشد.. این ویتامین باید هر روز از طریق رژیم غذایی به بدن برسد تا بدن توانایی مقابله با رادیکالهای آزاد را داشته باشد. وجود این ویتامین به عملکرد بهتر بقیه آنتی اکسیدان ها نیز کمک شایانی می کند. کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری هایی چون درد مفاصل، خونریزی از لثه، پوسیدگی دندان ها، خونریزی های زیر پوستی و عدم ترمیم زخم ها می شود.
مالتو دکسترین
پودری سفید تولید شده از برنج، نشاسته سیب زمینی، گندم یا ذرت می باشد. این ماده جزء کربوهیدرات ها است که هضم آن بسیار سریع است و تولید انرژی می کند، به همین علت در ترکیب این مکمل وجود دارد. طبق مطالعات انجام شده اضافه شدن این ترکیب به مکمل های ورزشی باعث فعال شدن مواد غیر فعال می شود. این ترکیب از ایجاد تراکم در بافت جلوگیری می کند و شیرینی آن روی سطح قند خون اثر می گذارد و آن را پایین می آورد.
روش نگهداری از پودر سولید مس ترک نوتریشن 3کیلوگرم
این پودر را در جای خشک و خنک قرار دهید.
دقت کنید که این پودر در دسترس کودکان قرار نگیرد.
محصول را در مقابل نور خورشید قرار ندهید.
محصول را در دمای بین 15 تا 25 درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
حتما درب محصول را بعد از هر بار مصرف سفت و محکم ببندید.
روش مصرف پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
در هر روز 100 گرم معادل با 5/3 پیمانه از پودر را با 250 میلی لیتر شیر یا آب مخلوط کنید و خوب به هم بزنید و سپس آن را استفاده کنید. حد مجاز استفاده از پودر در هر روز 400 گرم می باشد که باید در طی 4 وعده آن را میل کنید.
در روزهایی که تمرین ورزشی دارید شما باید صبح زود وعده اول را استفاده کنید و 5/1 ساعت بعد از اتمام تمرین ورزشی دومین وعده را مصرف کنید.
در روزهایی که روز استراحت شما می باشد و فعالیت ورزشی ندارید وعده اول را بعد بیدار شدن و بقیه وعده ها را در فاصله بین وعده های غذایی میل کنید.
نکات و توصیه هایی درباره استفاده از پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
از محصول بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
هیچگاه از یک مکمل بجای وعده غذایی استفاده نکنید.
خانم های باردار و مادران شیرده باید قبل از استفاده از هر مکمل یا دارویی حتما با پزشک خود مشورت کنند.
داشتن یک رژیم غذایی سالم حاوی همه گروه های غذایی و یک شیوه زندگی سالم همراه با مصرف مکمل لازم است.
کسانی که به مواد غذایی مثل بادام، تخم مرغ، شیر و سویا آلرژی دارند ، حتما قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنند.
کسانی که مبتلا به بیماری خاص می باشند یا از داروهای خاصی استفاده می کنند، قبل از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنند.
اگر بعد از استفاده از مکمل با مشکلی مواجه شدید ، مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
ترکیبات موجود در پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم و مقدار آن
نام ترکیب | مقدار در هر 400 گرم |
کالری | 6460 کیلو ژول |
چربی | 76/1 گرم |
قند | 76/98 گرم |
کربوهیدرات | 96/320 گرم |
نمک | 84/0 گرم |
پروتئین | 12/55 گرم |
ویتامین C | 80 گرم |
ویتامین E | 12 گرم |
نیاسین | 16 گرم |
ویتامین B6 | 40/1 میلی گرم |
ویتامین B2 | 40/1 میلی گرم |
پانتوتنیک اسید | 6 میلی گرم |
ویتامین B1 | 10/1 میلی گرم |
بیوتین | 50 میکرو گرم |
فولیک اسید | 200 میکرو گرم |
ویتامین B12 | 50/2 میکرو گرم |
مالتودکسترین | 84/251 گرم |
دکستروس | 36/47 گرم |
محصولات مشابه با پودر سولید مس ترک نوتریشن 3 کیلوگرم
گینر ماسل مس بیوتچ 2270 گرمی
گسار سولید مس گلد کور لاین ترک نوتریشن 2000 گرم
گینر 3000 ماسل مس کیو ان تی
989120466193 –
با سلام من واقعاً جواب گرفتم با این محصول افزایش حجم خیلی خوبی به بدن من داد از نظر کیفیت عالی عالی پیشنهاد میکنم به دوستای که به دنبال افزایش حجم و وزن هستن
Sunmusicman –
برند خوبیه، با کراتینش تهیه کنید