آیا شما با پودر گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی آشنایی دارید؟ این محصول جهت تقویت قدرت ورزشکاران تهیه شده است. گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی دارای ال گلوتامین می باشد که خیلی سریع جذب بدن می شود. همچنین قابلیت حل شوندگی بالایی دارد و به راحتی می توان از آن استفاده کرد.
توضیحاتی درباره گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
آیا شما با پودر گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی آشنایی دارید؟ این محصول جهت تقویت قدرت ورزشکاران تهیه شده است. گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی دارای ال گلوتامین می باشد که خیلی سریع جذب بدن می شود. همچنین قابلیت حل شوندگی بالایی دارد و به راحتی می توان از آن استفاده کرد.
در ترکیب این محصول مهمترین اسید آمینه موجود در بدن وجود دارد که برای حفظ سلامتی ورزشکاران در حین انجام فعالیت های ورزشی سنگین لازم و ضروری می باشد به دلیل اینکه این ماده خاصیت ضد کاتابولیسمی دارد و از تجزیه پروتئین در عضلات ورزشکاران در زمان انجام فعالیت های ورزشی سخت و پر فشار جلوگیری می کند. در این ترکیب ال گلوتامین خالص، موجود است تا فاصله بین مصرف اسید آمینه تا جذب شدن آن در دستگاه گردش خون به کوتاه ترین زمان برسد. علاوه بر این گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی قابلیت باز پروری سریع میزان ال گلوتامین در رژیم غذایی را دارد. این ترکیب با طعم های پرتقال، آلبالو، گریپ فروت و انگور می تواند یک نوشیدنی فوق العاده و خوش طعم برای ورزشکاران محسوب شود .
آیا می دانید مصرف این مکمل برای رشد موهای شما مناسب می باشد؟ فولیکول های مو از گلوکز و گلوتامین برای سوخت استفاده می کنند. میزان گلوتامین تولید شده توسط بدن با افزایش سن کم می شود و بدن از سن میانسالی به بعد باید گلوتامین را از رژیم غذایی دریافت کند.
* مصرف بیش از اندازه گلوتامین باعث ریزش مو می شود.
مشخصات گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
نوع محصول: پودر
وزن محصول: 250 گرم
دسته: مکمل های غذایی، گلوتامین
تحت لیسانس: کشور لهستان
کشور سازنده محصول: کشور ایران
شرکت تولید کننده: ترک نوتریشن
جنسیت مصرف کننده: خانم ها و آقایان
رده سنی مصرف کننده: بالاتر از 18 سال
با طعم: پرتقال، گریپ فروت،
کاربرد گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
جهت کمک به ریکاوری عضلات ورزشکاران
جهت درمان گرفتگی عضلات ورزشکاران
جهت کمک به بازیابی عضلات ورزشکاران
کمک به حفاظت از عضله ها و ماهیچه های ورزشکاران
مواد استفاده شده در گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
گلوتامین یک نوع اسید آمینه می باشد که بدن توانایی ساخت آن را دارد. این ترکیب در پلاسما و عضلات به وفور دیده می شود و برای متعادل ساختن سطح اسید و باز بدن لازم است. در دفع آمونیاک از بدن نقش مهمی ایفا می کند. محل اصلی تولید گلوتامین در بدن عضلات می باشد و سپس از راه دستگاه گردش خون به تمام بدن می رسد.گلوتامین جهت متابولیسم پروتئین موثر بوده و موجب بالا رفتن حجم عضله در ورزشکاران می شود. این اسید آمینه بر ترشح هورمون رشد تاثیر خوبی می گذارد. همچنین در درمان بیماری های سرطانی نقش مهمی دارد.
منابع غذایی حاوی گلوتامین: در تمام مواد غذایی مقداری گلوتامین وجود دارد ولی میزان آن در محصولات حیوانی بیشتر است از جمله: بعضی از انواع پنیر، استخوان و پای مرغ، ماهی تن و ماهی قزل آلا، گوشت گاو، گوشت بوقلمون
گلوتامین برای عضله سازی در ورزشکاران و جلوگیری از ریزش آن مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که ورزشکاران فعالیت ورزشی سنگین و طولانی را انجام می دهند میزان گلوتامین خون پایین آمده و بدن آنها در حین تمرین آسیب می بیند.
سطح گلوتامین خون در شرایط خاصی مانند انجام عمل جراحی ، داشتن جراحت و آسیب دیدگی، داشتن استرس زیاد، ابتلا به بیماری های عفونی پایین می آید و باید آن را از رژیم غذایی دریافت کند. با استفاده از این محصول سطح گلوتامین خون بالا رفته و بازسازی و ترمیم عضله ها سریعتر انجام می شود. همچنین باعث افزایش متابولیسم چربی ها می شود.
گلوتامین نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد و از ایجاد مشکلات روده جلوگیری می کند. در درمان زخم معده و مشکلات معده ورزشکاران بسیار موثر است. برای تقویت سیستم ایمنی بدن خیلی مفید می باشد. مصرف گلوتامین با تاثیرات خوبی که دارد به جذب مواد غذایی و افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری ها و ایجاد استرس کمک شایانی می کند.
گلوتامین به نام های دی گلوتامین و ال گلوتامین وجود دارد که فقط در شکل آرایش مولکولی با هم تفاوت دارند. گلوتامین از ترکیب دو ماده آمونیاک و گلوتامات به وجود آمده است. استفاده از این مکمل برای ورزشکاران باعث می شود تا در زمان ضرب دیدگی و آسیب دیدگی، بدن سریعتر بهبودی خود را به دست آورد.
همچنین باعث حفاظت از توده عضلانی ورزشکار در زمان بروز استرس می شود. علاوه بر این موجب چربی سوزی شده و به جذب مواد غذایی هم کمک شایانی می کند. بیشترین اسید آمینه موجود در ماهیچه ها گلوتامین می باشد و مانع کم کاری آنها می شود و سلامتی ماهیچه ها را در پی دارد.
مصرف این مکمل برای خانم ها مفید است چون به ریکاوری عضلات خانم ها کمک می کند. استفاده از این مکمل باعث تولید هورمون رشد شده که یک ماده چربی سوز در بدن است. هورمون رشد جهت ریکاوری عضلات موثر است چون حجم هورمون تستوسترون در بدن خانم ها به میزان 1 به 16 در بدن آقایان است.
روش مصرف گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
شما می توانید در هر روز 2 بار و در هر بار به مقدار یک سروینگ 10 گرم برابر با 5/1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب ریخته و بعد از به هم زدن میل کنید.
در روزهایی که تمرین ورزشی دارید 30 دقیقه قبل از شروع تمرین اولین سروینگ را مصرف کنید و سروینگ دوم را بلافاصله بعد از تمرین ورزشی میل کنید.
در روزهایی که تمرین ورزشی ندارید یا به اصطلاح روز استراحت شماست اولین سروینگ را بعد از بیدار شدن مصرف کنید و سروینگ دوم را بین وعده های غذایی استفاده کنید.
طریقه نگهداری از گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
این محصول را در دمای 15 الی 25 درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
دقت کنید این محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
در جای خشک و خنک بگذارید.
این محصول را در معرض مستقیم نور خورشید قرار ندهید.
توجه داشته باشید بعد از هر بار استفاده از محصول در آن را محکم ببندید.
نکات و توصیه هایی درباره استفاده از گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
توجه داشته باشید که بیش از مقدار توصیه شده از محصول استفاده نکنید.
در زمان استفاده از این محصول از مکمل های کراتین مصرف نکنید چون این دو مکمل با هم اثر رقابتی دارند و هر یک مانع جذب صحیح دیگری می شود.
بهترین زمان استفاده از مکمل های گلوتامین صبح زود بعد از بیدار شدن، نیم ساعت قبل از شروع فعالیت ورزشی و بلافاصله بعد از انجام تمرین ورزشی و قبل از خوابیدن در شب می باشد زیرا این اوقات برای افزایش سطح هورمون رشد مناسب است، قدرت و حجم توده عضلانی هم بالا می رود.
هیچگاه از یک مکمل غذایی به جای وعده های غذایی استفاده نکنید.
خانم های باردار و مادران شیرده نباید از این ترکیب استفاده کنند.
کسانی که به سیروز مبتلا هستند نباید از این مکمل استفاده کنند.
این محصول یک مکمل غذایی به شمار می آید و برای درمان بیماری یا تشخیص و پیشگیری نمی باشد.
اگر به مواد غذایی مانند بادام، شیر، تخم مرغ و سویا حساسیت دارید حتما قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنید.
در سال 2014 تحقیقی انجام شد که مشخص کرد خانم هایی با اضافه وزن زیاد به مدت یک ماه از گلوتامین استفاده کردند و با کاهش وزن خوبی مواجه شدند.
لازم به ذکر است مصرف این مکمل برای هر هدفی که باشد باید با مشورت پزشک باشد.
برای تشخیص مکمل گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی از نوع تقلبی به نکات زیر توجه کنید:
1- وزن محصول صحیح باشد.
2- بوی زننده ای نداشته باشد.
3- در بعضی مواقع وجود هولوگرام دلیل اصل بودن نیست.
4- کمی از پودر را در دهان بریزید اگر چسبندگی خوبی داشت کیفیت آن بیشتر است.
5- اگر وزن شما به طور ناگهانی بالا رفت یا صورت شما پف کرد، مکمل تقلبی است.
ترکیبات موجود در گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی و مقدار آن
نام ترکیب | مقدار |
ال – گلوتامین | 50/6 گرم |
محصولات مشابه با گلوتامین ترک اسپید لاین 250 گرمی
پودر کراتین 100 درصد گلد کر لاین ترک 500 گرمی
پودر بی سی ای ای های اسپید ترک 300 گرمی
بی سی ای ای های اسپید گلد کور لاین ترک نوتریشن 600 گرمی
پودر گلوتامین های اید گلد کر لاین پرتقالی ترک 250 گرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.