گلوتامین 500 گرمی ویثر باعث بهبود عضله سازی شده و در بازسازی عضلات آسیب دیده در حین ورزش کردن، بسیار موثر می باشد
هر یک از اسیدهای آمینه ضروری در بدن، نقش موثری در کنترل مشکلات ورزشکاران دارند. لازم است که ورزشکاران از طریق مصرف مکمل های ورزشی، این اسیدهای آمینه را برای بدن خودشان تامین کنند و از بروز بیماری های مختلف پیشگیری کنند. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که ورزشکاران در اثر عدم مصرف ال گلوتامین، دچار تحلیل عضلانی می شوند. به همین خاطر، توصیه می شود که افراد اقدام به مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف کنند. این مکمل ورزشی فقط حاوی ال گلوتامین که یک اسید آمینه ضروری برای بدن می باشد، است.
به واسطه مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر هم رشد عضلات افزایش پیدا می کند و هم عضله سازی بهبود پیدا خواهد کرد. با مصرف این مکمل، حجم عضلات نیز افزایش پیدا خواهد کرد.
با گلوتامین 500 گرمی ویثر بیشتر آشنا شویم
ال گلوتامین یک نوع اسید آمینه ضروری برای بدن محسوب می شود که از طریق رژیم غذایی برای بدن تامین می شود. این اسید آمینه، در بسیاری از فعالیت های بدن شرکت می کند و می تواند مانع از ابتلا به بیماری های مختلف گردد. مصرف ال گلوتامین سبب ترشح بیشتر هورمون رشد در بدن می شود و از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری می کند.
افرادی که تمرین های ورزشی سخت و سنگین انجام می دهند، نیاز بیشتری به مصرف اسیدهای آمینه دارند. زیرا عضلات این افراد کم کم دچار تخریب می شود و آسیب می بیند. این آسیب باعث ایجاد درد و مشکلات زیادی در عضلات می شود و حتی ممکن است روز به روز عضله کوچک تر شود. اسیدهای آمینه می توانند باعث بازسازی عضلات شوند و در بهبود حجم عضله ها نیز موثر باشند.
گلوتامین 500 گرمی ویثر یک مکمل ورزشی است که برای تامین گلوتامین مورد نیاز بدن، مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ورزشی می تواند برای عضله سازی بیشتر و بازسازی عضلات پس از تمرین های سخت ورزشی، استفاده شود.
مصرف ال گلوتامین از طریق گلوتامین 500 گرمی ویثر به افرادی که به دنبال روش های اصولی برای افزایش حجم عضلات خودشان می باشند، توصیه می شود. این مکمل ورزشی حاوی ال گلوتامین است و ال گلوتامین باعث رشد عضلات می شود. زیرا خود ال گلوتامین می تواند باعث ترشح بیشتر هورمون رشد در بدن شود و از بروز خستگی های عضلانی پس از ورزش جلوگیری کند.
بسیاری از مطالعات نشان می دهند که مصرف ال گلوتامین می تواند باعث پیشگیری از ابتلای ورزشکاران به بیماری های ویروسی و عفونی شود. در واقع، ال گلوتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و در کنترل بیماری هایی که در اثر تضعیف سیستم ایمنی اتفاق می افتند، نقش موثری را ایفا می کند.
گلوتامین 500 گرمی ویثر ساخت کشور ایران بوده و در شرکت عرشیا مکمل به تولید رسیده است. هر یک از بسته بندی های این مکمل حاوی 500 گرم پودر ال گلوتامین می باشند که به صورت روزانه برای ورزشکاران قابل مصرف هستند.
ویژگی های گلوتامین 500 گرمی ویثر
گلوتامین 500 گرمی ویثر یک مکمل ورزشی با کیفیت برای تامین ال گلوتامین مورد نیاز بدن می باشد. این مکمل ورزشی، می تواند در پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات در اثر تمرین های سخت ورزشی و آسیب به عضلات، موثر باشد. گلوتامین 500 گرمی ویثر به واسطه داشتن ال گلوتامین، می تواند دارای فواید زیر باشد.
- کمک به کاهش خطر تحلیل رفتن عضلات در اثر انجام تمرین های سخت و طولانی مدت ورزشی
- کمک به کاهش درد و خستگی ناشی از ورزش، پس از تمرین های سخت ورزشی
- پیشگیری از ابتلای ورزشکاران حرفه ای به بیماری های عفونی به دلیل تنظیم ال گلوتامین موجود در بدن
- پیشگیری از ضعف عضلانی در حین ورزش کردن
- تحریک ترشح هورمون رشد در بدن به خصوص در صورت مصرف ال گلوتامین در شب ها
- کمک به عضله سازی بیشتر در ورزشکاران
- حفظ حجم عضلات در بدن
- موثر در افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها
نکاتی درباره استفاده از گلوتامین 500 گرمی ویثر
گلوتامین 500 گرمی ویثر یک مکمل ورزشی با کیفیت برای عضله سازی بیشتر است که نقش موثری در کنترل حجم عضلات دارد. در صورتی که قصد مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر را دارید، بهتر است که به نکات و توصیه های زیر توجه کنید.
- تداخلات دارویی: گلوتامین 500 گرمی ویثر تداخل دارویی خاصی با دیگر محصولات دارویی و مکمل های ورزشی ندارد.
- بازه سنی مصرف: گلوتامین 500 گرمی ویثر برای بازه سنی بزرگسال قابل مصرف می باشد. این محصول حاوی ال گلوتامین نباید برای افراد زیر 18 سال بدون مشورت پزشک مصرف شود.
- منع مصرف: در صورت داشتن سابقه حساسیت به مصرف ال گلوتامین، از مصرف این مکمل ورزشی خودداری کنید.
در صورت نیاز به انجام جراحی، باید دو هفته قبل از جراحی مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر قطع شود.
- مصرف در مادران باردار و شیرده: زنان باردار و شیرده برای مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر باید با پزشک متخصص مشورت کنند.
- عوارض جانبی دارو: عارضه جانبی جدی ناشی از مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر گزارش نشده است. فقط در صورتی که شاهد علائم ناشی از حساسیت به مصرف ال گلوتامین بودید، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
شیوه مصرف
- برای مصرف گلوتامین 500 گرمی ویثر، باید یک پیمانه از این محصول (حاوی 5 گرم گلوتامین) را در 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید و سپس میل نمایید.
- توصیه می شود که برای اثربخشی بهتر، یک پیمانه از این مکمل ورزشی قبل از ورزش و یک پیمانه دیگر نیز قبل از خواب میل شود.
ترکیبات
در جدول زیر لیست ترکیبات به کار رفته در گلوتامین 500 گرمی ویثر را مشاهده می کنید.
نام ترکیب | مقدار در 1 پیمانه |
L-Glutamine | 5 گرم |
نتیجه گیری
گلوتامین 500 گرمی ویثر یک مکمل با کیفیت برای تامین ال گلوتامین مورد نیاز بدن است که می تواند باعث افزایش حجم عضلات در دراز مدت شود. ال گلوتامین باعث افزایش ترشح هورمون رشد در بدن می شود و نقش موثری در کنترل تحلیل رفتن عضلات دارد.
مصرف ال گلوتامین از طریق مکمل های ورزشی باعث می شود که رشد عضلات افزایش پیدا کند و این موضوع در بازسازی عضلات نیز موثر می باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.