متاپیور زیرو کرب ( شکلات بلژیکی ) کیو ان تی

در این مقاله ما سعی داریم تا پودر پروتئین متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی را به شما معرفی کنیم. این پودر پروتئین از نوع پروتئین ایزوله شده میباشد و دارای بالاترین درصد پروتئین (حدود 90 درصد) است. این پودر فاقد گلوتن بوده و هم برای مردان و هم برای زنان مناسب است.

توضیحاتی در رابطه با متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی

پودرهای پروتئین در میان ورزشکاران و افرادی که به سلامتی خود بسیار اهمیت میدهند از محبوبیت بالایی برخوردار است. پودر پروتئین متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی نیز به همین دلیل دارای طرفداران زیادی می باشد.

انواع مختلف پودرهای پروتئین از منابع گوناگون تهیه میشوند. پودرهای پروتئین همانطور که از نامشان پیداست، موادی غنی از پروتئین محسوب میشوند و از منابع حیوانی یا گیاهی مانند لبنیات، تخم مرغ، برنج ، نخود فرنگی و موادی از این قبیل بدست می آیند.

از آنجا که گزینه های زیادی وجود دارد، تعیین اینکه کدام پودر پروتئین نتایج مطلوب تری را ارائه خواهد داد، دشوار است.

سه شکل رایج برای پودر های پروتئین وجود دارد:

کنسانتره پروتئین: برای تولید و فرآوری این شکل از پودر پروتئین، پروتئین را از غذای کامل، با به کارگیری درجه حرارت بالا و برخی اسید ها یا آنزیم ها استخراج میکنند. این پودرها معمولاً 60 الی 80 درصد از پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین می کنند و 20 الی 40 درصد باقی مانده این پودر های پروتئین از چربی و کربوهیدرات تشکیل شده است.

پروتئین ایزوله شده: برای تولید این نوع از پودر پروتئین در یک فرآیند فیلتراسیون، چربی و کربوهیدرات اضافی را حذف می کنند. غلظت پروتئین در این پودر ها بسیار بالاست به طوری که پودرهای پروتئین ایزوله شده، حاوی حدود 90 تا 95 درصد پروتئین هستند.

پروتئین هیدرولیزات: در تولید این نوع پودر توسط حرارت بالا به وسیله اسید یا آنزیم ها، پیوندهای بین اسیدهای آمینه شکسته می‌شوند و پروتئین ها به واحد های سازنده خود یعنی آمینو اسید ها تبدیل میشوند، این نوع از پروتئین، سریعتر جذب بدن و ماهیچه ها می شود.

متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی چیست؟

در این مقاله ما سعی داریم تا پودر پروتئین متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی را به شما معرفی کنیم. این پودر پروتئین از نوع پروتئین ایزوله شده میباشد و همانطور که گفتیم دارای بالاترین درصد پروتئین (حدود 90 درصد) است. این پودر فاقد گلوتن بوده و هم برای مردان و هم برای زنان مناسب است.

این محصول، منحصراً از ایزوله کردن پروتئین آب پنیر (پروتئین وی) با بکارگیری متد های خاص در تولید، در درجه حرارت فوق العاده پایین و با تکنولوژی پیشرفته تولید شده است. به همین دلیل متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی، فاقد کربوهیدرات و تقریباً بدون لاکتوز است و این مسئله موجب شده تا این پودر پروتئین هضم بسیار آسان و جذب بالایی داشته باشد. آب پنیر استفاده شده در این محصول، حاوی پروتئین در خالص ترین شکل خود است که از نظر کیفیت بسیار مرغوب تر از آب پنیر سنتی است و ارزش غذایی آن بسیار بیشتر از آب پنیر غلیظ بوده و حاوی بیش از 90 درصد پروتئین (به صورت خشک شده) میباشد. علاوه بر این، با توجه به توضیحات قبلی، این آب پنیر تقریبا فاقد لاکتوز است و چربی و کربوهیدرات کمتری دارد (چیزی حدود 5 درصد)، بنابراین برای افرادی که دچار آلرژی به لاکتوز هستند و یا نمی توانند آب پنیر سنتی مصرف کنند، یک گزینه ایده آل است.

کاربرد این محصول و ترکیبات مهم آن

این پودر پروتئین، محصولی کامل برای ورزشکاران حرفه ای است و در عین حال مکملی ایده آل برای ورزشکاران تازه کار و آماتور میباشد که تمایل به حفظ توده عضلانی خود در عین افزایش حجم آن دارند. متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی محتوی بیش از 20 درصد BCAA است که به تسریع روند عضله سازی پس از جلسات تمرینی شدید کمک می کند. همچنین یک مکمل پروتئینی جایگزین است که می تواند برای رفع کمبود پروتئین روزانه مورد استفاده قرار گیرد.

BCAA  مخفف Branched-Chain Amino Acids است و به معنای آمینواسید های شاخه دار میباشد. این ماده خود به تنهایی سه مورد از آمینو اسیدهای ضروری بدن را تامین میکند و حاوی آمینو اسید های لوسین، ایزولوسین و والین می باشد که به طور طبیعی توسط خود بدن سنتز نمی شوند و باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.

مواد سازنده متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی

• لسیتین سویا
• پودر کاکائو (به میزان 10 درصد)
• شیرین کننده: E955
• چربی (به میزان ناچیز)
• شکر (به میزان ناچیز)
• نمک (به میزان ناچیز)
• پروتئین کازئین
• پروتئین وی
• آمینو اسید لوسین
• آمینو اسید ایزولوسین
• آمینو اسید والین
• فاقد تخم مرغ، مغز ها، کافئین و صدف دریایی

آمینو اسید لوسین چیست؟

این آمینو اسید ضروری، آمینواسیدی است که در بافت عضلانی موجود میباشد و باعث عضله سازی و افزایش رشد و حجم عضلات، بالا بردن میزان پروتئین سازی در عضله، جلوگیری از ضعف و تحلیل رفتن عضلات میشود و از پیری آنها پیشگیری میکند.

آمینو اسید اسید والین چیست؟

آمینو اسید والین که معمولا در اکثر پودر های پروتئین و مکمل های بدنسازی از جمله متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی موجود است، باعث افزایش تولید پروتئین در عضلات، بهبود اشتها، کمک به کاهش درد و گرفتگی عضلانی، جلوگیری از ضعف و تحلیل عضلات، بهبود انرژی عضلات و به تاخیر انداختن خستگی عضله میشود.

آمینو اسید ایزولوسین چیست؟

آمینو اسید ایزولوسین همچون دو آمینو اسید دیگری که نام بردیم، جز آمینو اسیدهای ضروری است که با تحریک تقسیم تارچه های ماهیچه ای باعث افزایش حجم عضلات میشود و سوخت و ساز عضلانی (متابولیسم گلوکز در عضلات) را بهبود می‌بخشد.

لسیتین سویا چیست؟

لسیتین سویا ماده ای بسیار مفید است که در بسیاری از مواد خوراکی، مورد استفاده قرار میگیرد اما بسیاری از ما متوجه وجود لسیتین سویا در مواد غذایی خود نیستیم. این ماده مفید معمولا برای یک دست کردن قوام و بافت سایر مواد خوراکی به کار میرود و علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی، باعث کاهش کلسترول، افزایش سلامت قلب، هضم بهتر غذا، جلوگیری از زوال عقل و حفظ نرمی و رطوبت پوست میشود. البته فواید این ماده بسیار زیاد است.

این پودر باید چه زمانی مصرف شود؟

همه ورزشکاران می توانند از این پودر برای بازسازی و افزایش توده عضلانی بدون چربی استفاده کنند. شما میتوانید متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی را قبل یا بعد از تمرینات ورزشی خود مصرف کنید. مصرف این پودر، پیش از تمرینات ورزشی این اطمینان را به شما میدهد که بدنتان دارای مواد مغذی مورد نیاز برای انجام هر نوع تمرینات ورزشی است و مصرف آن پس از تمرین، باعث تامین پروتئین ها و آمینو اسید های مورد نیاز بدن برای بازیابی و ساخت عضله میشود. توصیه می شود که این محصول را با ویتامین B6 مصرف کنید.

آیا افراد غیر ورزشکار هم میتوانند از این پودر استفاده کنند؟

متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی به حفظ قدرت ماهیچه ها کمک می کند و همچنین می تواند در رژیم غذایی کاهش وزن گنجانده شود تا با تامین مواد مورد نیاز بدن، رژیم غذایی را سبک تر کرده و به تناسب اندام کمک کند. این محصول در حالتی باعث کاهش وزن می‌شود که همزمان با استفاده آن، میزان کالری رژیم غذایی را تا حد معقولی کمتر کنید. این پودر باید با رژیم غذایی مناسب و متعادل مصرف شود زیرا به تنهایی نیاز به همه مواد مغذی را برطرف نمی کند.

نحوه مصرف متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی  

ورزشکاران سطح مبتدی: پس از تمرینات، 1 اسکوپ پودر را می توان با تقریبا 500 میلی لیتر آب/آب میوه/شیر کم چرب مخلوط و میل کنید.

ورزشکاران سطح متوسط: پس از تمرین، می توانید 1-2 اسکوپ پودر را با تقریبا 500 میلی لیتر آب/آب میوه/شیر کم چرب مخلوط و میل کنید.

ورزشکاران سطح حرفه‌ای: پس از تمرین، می توانید 1-2 اسکوپ پودر را با تقریبا 500 میلی لیتر آب/آب میوه/شیر کم چرب مخلوط و میل کنید.

برای تمامی ورزشکاران در هر سطحی، توصیه می شود تا این محصول را با محاسبه میزان پروتئین مورد نیاز روزانه و با توجه به وزن خود استفاده کنند.

موارد منع مصرف متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی

1. مصرف این مکمل برای بانوان باردار یا شیرده بدون مشورت با پزشک و همچنین برای افراد زیر 18 سال ممنوع میباشد.
2. در صورت هرگونه حساسیت به ترکیبات این پودر، از ادامه مصرف خودداری کنید.
3. مصرف این پودر برای افراد دارای بیماری های کلیوی و کبدی ممنوع می‌باشد.
4. بیش از میزان نیاز روزانه، مصرف نکنید.

مشخصات محصول

متاپیور زیرو کرب (شکلات بلژیکی) کیو‌ ان تی یک پودر پروتئین و مکمل بدنسازی است که هم در بلژیک و هم ایران (تحت لیسانس بلژیک) تولید می شود و دارای طعم دلنشین و همه پسند شکلات بلژیکی است که در قوطی های پلاستیکی عرضه می شود.

نوع 1 کیلوگرمی این محصول حاوی 33 سروینگ و نوع 2 کیلوگرمی آن حاوی 66 سروینگ است و مقدار هر سروینگ 30 گرم (معادل 1 اسکوپ)می باشد. تاریخ انقضای این پودر پروتئین، یک سال بوده و به تاریخ تولید درج شده روی ظرف محصول بستگی دارد.