قرص پرگنازون هلث اید و خواص مربوط به آن
بدن مادر در دوران بارداری به دلیل تغذیه ی جفت وجنین دچار کمبود بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها می شود. که باید به منظور حفظ سلامتی خود و جنین از فقر آنها پیشگیری کند. قرص پرگنازون هلث اید یک مولتی ویتامین موثر بوده که قادر است تمام نیاز های مادر و جنین را فراهم آورد.
تغذیه در دوران بارداری از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است چرا که یکی از ارکان مهم سلامت مادر و کودک تغذیه ی مناسب است. مواد خوراکی مصرفی مادر باید حاوی ویتامین، پروتئین و مواد معدنی باشد تا بتواند نیاز هایی بدن خود و جنین را به نحو احسنت فراهم کند. بدن کودک به منظور رشد هر چه بهتر وابسته به خوراکی است که مادر مصرف می کند هرچه کیفیت تغذیه ی مادر بالاتر باشد رشد جنین بهتر است. در این دوران بدن به موادی احتیاج دارد که شاید قبل از بارداری مصرف آنها چندان پر اهمیت نبوده است اما حالا باید به مصرف آنها توجه شود مانند مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها. قرص پرگنازون هلث اید حاوی ویتامین و مواد معدنی بوده که جهت مصرف خانم های باردار و شیرده تهیه شده است. تغذیه ی مادران در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است کمبود هر یک از مواد مغذی ممکن است خطرات جبران ناپذیری را شامل حال مادر و کودک کند.
قرص پرگنازون هلث اید چیست؟
قرص پرگنازون هلث اید یک مکمل غذایی بوده که حاوی ۱۱ نوع ماده ی معدنی شامل کلسیوم، آهن، منیزیوم، ید، روی، مس، سلنیوم، کروم، روتین، اینوزیتول و کولین می باشد. همچنین ۱۲ نوع ویتامین در ترکیب این قرص به کار رفته است که ویتامین های D، E، C، B1، B2، B3، B6، B12، بیوتین B7، اسید بانتوتنیکB5، اسید فولیک( جزو گروه ب) و K هستند. این قرص فاقد ویتامین A می باشد. قرص پرگنازون هلث اید ۱۰۰ درصد نیاز بدن مادران باردار و شیرده را به اسید فولیک، روی و آهن تامین میکند. مکمل ها در امر تامین مواد مورد نیاز بدن قدرتمند عمل کرده و کمبودی باقی نمی گذارند.
قرص پرگنازون هلث اید
ویژگی های قرص پرگنازون هلث اید
_ این دارو سرشار از مواد مغذی و تامین کننده ی تمام احتیاجات بدن مادر در دوران بارداری می باشد.
_ پیشگیری از بروز مشکلات و اختلالات مربوط به کمبود ویتامین و مواد معدنی از خصوصیات این مکمل است.
_ قرص پرگنازون هلث اید حاوی کولین بوده که در رشد مغز و حافظه ی کودک تاثیر گذار است.
_ این مکمل مناسب حال بیماران مبتلا به سلیاک، افراد مبتلا به فشار خون بالا و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند است.
_ فاقد مواد نگهدارنده، طعم دهنده و رنگ های مصنوعی بوده و مناسب گیاه خواران می باشد.
_ پرگنازون فاقد گلوتن، گندم، سویا، مخمر، نمک و لبنیات است.
مشخصات ویتامین های موجود در قرص پرگنازون هلث اید
ویتامین D: ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان ها، سوخت و ساز بدن، تنظیم رشد سلول ها نقش اساسی دارد. این ویتامین تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز بر عهده دارد. ویتامین D همچنین در دوران بارداری از تولد نوزاد زودرس پیشگیری کرده و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش میدهد. به غیر از موارد نام برده شده کمبود این ویتامین اثرات دیگری بر روی مادر و کودک دارد که به شرح زیر می باشند:
_ افزایش مسمومیت دوران بارداری( پره اکلامپسی)
_ احتمال بروز ریکتر در کودکان
_ کمبود وزن
قرص پرگنازون هلث اید
ویتامینE : این ویتامین یک ویتامین محلول در چربی است. کمبود آن میتواند باعث بروز استرس اکسیداتیو، مسمومیت دوران بارداری و زایمان زودرس می شود.
ویتامینC : ویتامین C محلول در آب بوده و بدن قادر به ساخت آن نیست و به همین منظور باید از مواد خوراکی تامین شود. این ویتامین سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از بروز سرطان پیشگیری میکند. کمبود ویتامین سی باعث بروز پری اکلامپسی و آنمی می شود. کودکانی که نارس یا با وزن کمتر از ۵/۲ کیلو به دنیا می آیند احتمالا با کمبود ویتامین سی رو به رو هستند.
ویتامین B1( تیامین): این ویتامین محلول در آب بوده و وجود آن در عملکرد صحیح سیستم عصبی، تشکیل مغز و ماهیچه ها بسیار حیاتی است. چنانچه روش های طبخ غذا مناسب نباشد ویتامین خاصیت خود را از دست داده و بدن با کمبود آن مواجه می شود. مادرانی که دو قلو یا چند قلو دارند باردار هستند باید در جذب ویتامین ب۱ دقت داشته باشند.
ویتامین B2( ریبوفلاوین): این ویتامین نیز محلول در آب است و در تقویت قدرت بینایی جنین بسیار موثر است. کمبود آن در این دوران باعث مسمومیت دوران بارداری می شود.
ویتامین B3( نیاسین): پزشکان توصیه دارند خانم های باردار باید روزانه ۱۸ میلی گرم نیاسین مصرف کنند. مصرف این مقدار ویتامین ب ۳ انرژی مورد نیاز جنین را تامین کرده و در رشد او نقش اساسی دارد. همچنین مادرانی که در دوران بارداری با مشکلات گوارشی مواجه هستند با مصرف این ویتامین می توانند از شدت آن بکاهند.
ویتامین B6: ویتامین ب۶ نیز موثر در رشد و تقویت سیستم عصبی موثر بوده و حالت تهوع های صبحگاهی مادر را کاهش می دهد.
قرص پرگنازون هلث اید
ویتامین B12: مصرف ب۱۲ مانند فولیک اسید برای خانم های باردار ضروری است. همان مقدار که سیستم عصبی جنین برای رشد به فولیک اسید نیاز دارد به همان مقدار هم به ویتامین ب۱۲ محتاج است. مصرف ب ۱۲ باید قبل از بارداری آغاز شود تا خطر نقص در مغز و نخاع جنین پیش نیاید. همچنین این ویتامین حفظ سلامتی سلول های خونی را بر عهده دارد.
بیوتین(B7): بیوتین در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود. هر فرد روزانه باید ۳۰ میکروگرم بیوتین مصرف کند. در دوران بارداری بدن به بیشتر از ۳۰ میکروگرم بیوتین نیاز دارد. و چنانچه این مقدار تامین نشود ریسک مرگ جنین تا ۵۰ درصد افزایش می یابد.
اسید پانتوتنیک(B5): اسید پانتوتنیک هم مانند دیگر ویتامین های گروه ب محلول در آب بوده و به رشد جنین کمک میکند. ب۵ از بروز کم خونی در مادر پیشگیری می کند.
اسید فولیک: یکی دیگر از اعضای خانواده ی گروه ب اسید فولیک است. این ویتامین احتمال بروز نقص های مادرزادی را کاهش داده و از تولد نوزاد زودرس پیشگیری می کند. پزشکان مصرف فولیک اسید را از ۳ ماه قبل از بارداری توصیه می کنند.
ویتامین K: بدن ما به طور طبیعی ویتامین K تولید میکند اما مقدار آن آنقدر زیاد نیست که تمام احتیاجات بدن را برآورده کند پس باید از طریق مواد غذایی و مکمل ها تامین شود. این ویتامین توسط باکتری های فلور میکروبی در روده ی بزرگ ساخته می شود. اصلی ترین وظیفه ی ویتامین کا فرآیند انعقاد خون است. اگر این ویتامین به مصرف جنین نرسد نوزاد دچار خونریزی می شود. به دلیل عدم بلوغ، ویتامین K در بدن جنین تولید نمی شود.
قرص پرگنازون هلث اید
فواید مواد معدنی موجود در قرص پرگنازون هلث اید
کلسیم: کلسیم ماده ی مورد نیاز بدن است اما در دوران بارداری این نیاز افزایش می یابد. چنانچه مادر به میزان کافی از این ماده ی معدنی مصرف نکند کلسیم مورد نیاز جنین از استخوان های مادر تامین شده و همین امر باعث پوکی استخوان ها در مادر می شود.
آهن: در دوران بارداری به دلیل وجود جفت و جنین و نیاز های خود مادر کمبود آهن به شدت افزایش می یابد. کمبود آهن باعث بروز مشکلاتی در سیستم عصبی جنین می شود. مصرف این ماده ی معدنی مفید از پایان ماه چهارم تا ۳ ماه پس از زایمان باید ادامه داشته باشد. اما مادرانی که از کم خونی رنج می برند باید از قبل از بارداری تا ۴ ماه پس از زایمان از مصرف آن غافل نشوند.
منیزیم: منیزیم در تحریک ۳۰۰ آنزیم محرک انرژی نقش دارد. علاوه بر آن در ساخت استخوان ها و دندان ها فعالیت چشمگیر داشته و در انقباض عضلات مشارکت دارد. کمبود منیزیم موجب اختلال در فعالیت های عصبی و اسپاسم عضلات می شود. همچنین ترشح هورمون پاراتیروئید، تشکیل DNA و RNA, ساخت ویتامین D از دیگر وظایف منیزیوم است.
ید: ید در عملکرد صحیح هورمون های تیروئید نقش دارد. کمبود ید در بدن ایجاد بیماری کرتینیسم کرده و عقب ماندگی ذهنی را در بر دارد.
روی: روی در سنتز DNA, RNA و پروتئین نقش داشته و تکامل جنین را به همراه دارد.
مس: جنین برای رشد هرچه بهتر به مس نیازمند است. کمبود مس باعث کمبود وزن، بروز مشکلات عصبی و ضعف عضلانی می شود.
قرص پرگنازون هلث اید
سلنیوم: هورمون هایی که در طول بارداری از جفت ترشح می شوند سلنیوم را کاهش می دهند. کمبود سلنیوم مسمومیت بارداری را افزایش میدهد.
کروم: کروم مادر را از ابتلا به دیابت بارداری در امان نگه داشته و در رشد جنین نقش موثر دارد.
روتین: روتین نوعی آنتی اکسیدان است که به درمان هموروئید و واریس کمک میکند.
اینوزیتول: این ماده یک شبه ویتامین بوده و میتواند از نقص لوله ی عصبی پیشگیری کند.
کولین: کولین نیز یک شبه ویتامین از خانواده ی ویتامین های ب است این ویتامین در دوران جنینی از طریق جفت و در دوران شیرخوارگی از راه شیر به نوزاد منتقل می شود با این وجود نیاز کودک تامین شده اما مادر دچار کمبود می شود. مادر باید کولین مورد استفاده ی خود را از مواد غذایی و مکمل ها تامین کند.
نکات مهم در رابطه با قرص پرگنازون هلث اید
_ قرص پرگنازون هلث اید باید با معده ی پر یا بین غذا مصرف شود.
_ دارو طبق تجویز پزشک مورد استفاده قرار بگیرد.
_ پرگنازون مخصوص مادران باردار و شیرده تهیه شده است اما از مصرف خودسرانه ی آن پرهیز شود.
_ این دارو ساخت شرکت هلث اید انگلستان بوده و در جعبه های مقوایی که حاوی ۳۰ عدد قرص مولتی ویتامین هستند تهیه و تولید می شود.
شیوا –
مکمل خوبیه پرگنازول برای دوران بارداری