قرص ال آرژنین 1000 میلی‌گرم هلث اید 60 عددی

همه چیز در رابطه با قرص ال آرژنین ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی

قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی در جهت رفاه حال ورزشکاران تهیه شده است. این قرص برای افراد بالای ۱۶ سال مناسب بوده و در عضله سازی بسیار موثر است. عضلات قدرتمند و حجیم دلخواه حال تمام ورزشکاران و بدنسازان است و قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی با رساندن روزانه ۱۰۰۰ میکروگرم آرژنین میتواند در ساخت عضلات دلخواه آنها موثر و مفید  باشد. البته ال آرژنین تنها مختص به عضله سازی نیست این اسید آمینه به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک کرده، قوای جنسی را افزایش می دهد و در کارکرد بهتر قلب و عروق نیز موثر است. در ادامه ی مطلب به شرح کامل و چگونگی تاثیرات ال آرژنین به طور مفصل خواهیم پرداخت. ناگفته نماند قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی علاوه بر فواید بیان شده در ترشح هورمون های رشد نیز موثر است.

ویژگی های مربوط به قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی

_ موثر در خون رسانی به عضلات

_ افزایش قدرت در تمرینات سخت بدنسازی

_ تقویت سیستم ایمنی بدن

_ کمک به عضله سازی

_ تقویت قوای جنسی

_ موثر در عملکرد صحیح قلب و عروق

_ موثر در ترشح هورمون های رشد

ال آرژنین چیست؟

همه ی ما ویتامین ها، پروتئین ها و دیگر مواد مورد نیاز بدن را به خوبی می شناسیم اما اطلاعات چندانی در رابطه با اسید آمینه ها نداریم و نمیدانیم که چه عملکردی در بدن داشته و چه وظایفی را به دوش می کشند. در واقع تمام پروتئین هایی که ما به مصرف بدن میرسانیم یا به طور طبیعی درون بدن ما وجود دارند دارای اجزایی به نام اسید آمینه هستند. ال آرژنین اسید آمینه ای غیر ضروری است که در بدن ساخته می شود. اسید آمینه های ضروری در بدن ساخته نشده و باید از راه مواد غذایی به مصرف بدن برسند. این ماده در بسیاری از مواد غذایی موجود بوده و با ورود به بدن به افزایش سطح پروتئین کمک میکند. محققان با تحقیقات گسترده تر بر روی ال آرژنین به ویژگی های دیگری از آن دست یافته اند. آنها علاوه بر ثبت تاثیرات مثبت این اسید آمینه بر روی سیستم دفاعی، قلب و قوای جنسی، کاهش درد در قفسه ی سینه، کاهش فشار خون، درمان دیابت و بهبود اختلالات نعوظ را به دیگر خواص این ماده اضافه کردند. قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی تمام نیاز های بدن به این اسید آمینه را برطرف کرده و اجازه میدهد قسمت هایی نیازمند از وجود آن بهره ببرند.

مصرف مکمل ال آرژنین برای چه کسانی سودمند تر است

_ بیمارانی که مبتلا به آنژین صدری هستند می توانند از آرژنین استفاده کنند. این اسید آمینه علائم این بیماری را کاهش داده و در درمان آن موثر است.

_ به بهبود سریع تر افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند کمک کرده و طول مدت بستری را کاهش می دهد.

_ افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند با مصرف این مکمل می توانند شاهد کاهش فشار خون خود باشند.

_ این اسید آمینه ابتلا به عفونت های بیمارستانی را کاهش می دهد.

_ آقایانی که قدرت باروری پایینی دارند این امکان را دارند که با مصرف آرژنین قدرت باروری خود را افزایش دهند.

_ آرژنین بر عملکرد صحیح قلب تاثیر گذار بوده و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

_ کودکان و نوجوانانی که از رشد قدی مناسبی برخوردار نیستند با مصرف ال آرژنین می توانند تا حدودی به افزایش قد خود کمک کنند.

دوز آرژنین مصرفی برای هر یک از موارد نام برده شده متفاوت است مقدار و مدت زمان استفاده از آرژنین را از پزشک دریافت کرده و بدون مشورت با پزشک از مصرف هرگونه مکمل خودداری کنید.

فواید ال آرژنین برای بدن

تولید نیتریک اکسید: نیتریک اکسید در واقع یک گاز است که توسط سلول های اندوتلیال و به کمک ال آرژنین ساخته می شود. نیتریک اکسید به گردش هرچه بهتر خون در رگ ها کمک کرده و با این عمل از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند. برای بهره مندی از نیتریک اکسید آرژنین به تولید این ماده کمک کرده و خطر بروز سکته و بیماری های قلبی را در ورزشکاران کاهش می دهد. همچنین این گاز پرفایده سیگنال هایی را به ماهیچه های عروقی خون ارسال می کند و با این عمل سطح فشار خون را متعادل نگه میدارد و از تشکیل پلاک و لختگی در خون پیشگیری می کند. تحقیقات بر روی این ماده نشان داده است که افزایش سن بر کاهش تولید نیتریک اکسید تاثیر دارد. با پا گذاشتن به سن باید بیشتر آرژنین مصرف شود حالا این دریافت از راه مواد غذایی باشد یا مصرف مکمل تفاوتی ندارد تنها این نکته مهم است که میزان نیتریک اکسید در بدن نرمال بماند. افرادی که از درد قفسه ی سینه رنج می برند مبتلا به آنژین قلبی هستند آنها با تعادل نیتریک اسید می توانند بهبود درد در خود را مشاهده کنند.

بهبود سلامت قلب: سالها است که دانشمندان ثابت کرده اند که آمینو اسید ال آرژنین التهاب را کاهش داده، به سلامت رگ های خونی کمک کرده و در عملکرد صحیح سیستم قلبی و عروقی دخالت دارد. افرادی که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دخالت دارد. افرادی که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها به چشم می خورد می توانند با مصرف مکمل ال آرژنین از بروز سکته ی قلبی پیشگیری کنند. آرژنین با تاثیر بر روی دیگر عوامل موجود در بدن نیز می تواند کمک حال قلب باشد همچون کمک به نارسایی احتقانی قلب، پیشگیری از پر فشاری خون، کمک به جریان گردش خون در بیماران عروق کرونری و کاهش عواملی که ممکن است باعث قطع ناگهانی خون از قلب به دیگر اندام ها شود.

قرص ال آرژنین ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی

تقویت عملکرد ورزشی: یکی از معروف ترین شاخصه های آرژنین اثرات مثبتی است که بر افزایش گردش خون دارد. ورزشکاران با مصرف این اسید آمینه به هنگام فعالیت های ورزشی مواد مغذی و اسید آمینه های بیشتری را به عضلات و بافت ها رسانده و فعالیت ورزشی بهتری خواهند داشت. همچنین آرژنین برای ورزشکارانی که دچار آسیب میشوند تجویز می شود چرا که با افزایش گردش خون باعث ایجاد گرما در مفاصل شده و روند بهبود را تسریع می بخشد. افرادی که از درد آرتروز و لرزش های متناوب و دردناک ( تنگی عروق خونی در پاها ایجاد درد می کند) رنج می برند نیز با مصرف مکمل های حاوی آرژنین می توانند درد های خود را کاهش دهند. علاوه بر تمام موارد ذکر شده بدن برای تولید هورمون رشد پرولاکتین و دیگر آمینو اسید ها مانند ال پرولین، کراتین و ال گلوتامین به وجود آرژنین نیازمند است. این آمینو اسید افزایش سطح گلوکز در سلول های انسولین را افزایش می دهد. برخی از دانشمندان معتقدند پلاسما بر افزایش انسولین نقش داشته و با تاثیراتی که بر مویرگ ها می گذارد به ساخت عضلات کمک شایانی می کند حتی در زمان استراحت. قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی تمام توقعاتی که ورزشکاران از آرژنین انتظار دارند را برآورده می کند.

مبارزه با اثرات پیری و کاهش التهاب: از تمام فواید آرژنین بر روی قلب که بگذریم به تاثیرات چشمگیر آن بر روی سیستم ایمنی بدن و التهاب های ناشی از بعضی بیماری ها می رسیم. این آمینو اسید با آنزیم سوپر اکسید دیسموتاز در تعامل بوده  و با تاثیر بر روی آن به مانند یک آنتی اکسیدان قدرتمند به مبارزه با رادیکال های آزاد می پردازد. شرکت های داروسازی آرژنین را به همراه امگا ۳ و ویتامین C در مکمل های خود جای میدهند چرا که این ۳ در کنار هم پیری را به تاخیر انداخته و روند آن را کند می کند. در بخش مبارزه با التهاب نیز نیتریک اکسید که توسط آرژنین تولید می شود مانند یک انتقال دهنده ی عصبی قدرتمند در مغز عمل کرده و از تهدیدات بیرونی که ممکن است به مغز آسیب برسانند محافظت می کند. آرژنین به سم زدایی در بدن کمک کرده و آمونیاک موجود در خون را کاهش می دهد. آمونیاک از تجزیه ی پروتئین ها ساخته می شود و می تواند باعث آسیب به بافت ها شده و سلول ها را تخریب کند.

قرص ال آرژنین ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی

کمک به ناباروری و اختلالات نعوظ:  آرژنین در روند تکثیر سلولی دخالت داشته و میتواند به تولید اسپرم کمک کند. استرس به میزان زیادی بر روند آرژنین تاثیر گذار بوده و تولید اسپرم را کاهش میدهد. مردانی که از استرس بالایی برخوردار هستند باید از مکمل آرژنین استفاده کنند. این اسید آمینه به باروری در بانوان نیز کمک می کند.

منابع غذایی حاوی ال آرژنین

گوشت گاو، مرغ، ماهی، دانه ی کنجد، بادام، بادام زمینی، تخم کدو، جگر مرغ، تخمه ی آفتابگردان، جلبک و سبزیجات دریایی، فندق برزیلی، گردو، نارگیل، تخم مرغ و محصولات لبنی مانند کفیر منابع غنی از آرژنین هستند.

نکات مربوط به قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی

_ در صورت مصرف مکمل و داروهای دیگر پزشک را از نوع آنها مطلع سازید

_ با بروز هرگونه حساسیت مصرف مکمل را متوقف کنید

_ در زمان بارداری و شیردهی مکمل را با تجویز پزشک مصرف کنید

_ قرص ال آرژنین۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید ۶۰ عددی مناسب افراد بالای ۱۶ سال می باشد

_ روزانه ۱ تا ۲ عدد قرص را با معده ی خالی میل کنید